队列队形教案
作为一名无私奉献的老师,通常需要用到教案来辅助教学,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。来参考自己需要的教案吧!下面是小编帮大家整理的队列队形教案,仅供参考,欢迎大家阅读。
队列队形教案 篇1
活动目标
(一)情感目标:愉悦的身心,让喜欢参加体育活动,以达到增强幼儿的体质。
(二)认知目标:培养幼儿好奇探究、勇敢、乐观自信的品质。
(三)技能目标:发展幼儿队列队形的基本动作(立正、稍息、原地踏步、齐步走、跑步走、两列纵队变一列纵队),提高身体协调性和灵活性。
活动准备
哨子、小音响、干净无障碍的场地
活动过程
(一)开始部分:
1、的导入、引发幼儿上课的积极性。
2、热身运动:《健身操》
(二)基本部分:
1、交待活动的内容;
(1)直接方法;示范
(2)间接方法;运动探索、指导发现。
2、口令的教学;
(1)立正口令:“立正!”
要求:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾,两肩要平,稍向后张,两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微屈,中指贴于裤缝,头正颈直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
(2)稍息口令:“稍息!”
要求:左脚顺脚尖方向伸出大半脚,两腿自然伸直,上体保持立正姿势。稍息过久,可自行换脚,但应先恢复立正姿势,再换脚。稍息时,精神仍不能涣散,也不能随意相互说话。
(3)看齐口令:“向右(左)看——齐!”
要求:基准学生不动,其余学生向右(左)转头,眼睛看右(左)邻腮部,并通视全线。后列对正、看齐。队列之间的间隔(两肘之间)约10厘米,距离(前一名脚跟至后一名脚尖)约75厘米。
看齐时,身体姿势仍应保持正直。如发现自己的位置与基准同学不在一条线上,应立即以碎步调整。如是二列横队向右看齐时,列的基准学生,应取一臂之距离,向列基准学生对正,第二列其余学生动作同第一列。一般应是向右看齐整理队伍,必要时才用向左看齐,口令:“向前——看!”
要求:基准学生不动,其余学生立即将头,恢复原来姿势。
(4)集合口令:“成二列横队或其它队形——集合!”
要求:指挥员应先发出预告或信号,如“全班同学注意”,然后站在预定队形的`中央前,面向预定队形成立正姿势,下达口令。学生听到口令后,按口令所指示的队形,迅速地到指定位置面向指挥员集合,自行对正、看齐,成立正姿势
(5)解散口令:“解散!”
要求:听到“解散”口令后,迅速离开原位。
(6)各种步法和立定
口令:“齐步一一走!”
要求:左脚迈出约75厘米处着地,体重前移,右脚照此法行进,上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,两臂前后自然摆动,向前摆时,小臂稍向里合,手约与第五衣扣同高并不超过衣扣线,行进速度每约120步。
口令:“跑步——走!”
要求:听到预令,两手迅速握拳提到腰际,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令,上体微向前顷,两腿微屈,同时左脚利用右脚掌的弹力跃出约80厘米,前脚掌着地,体重前移,右脚照此法行进,两臂自然摆动,向前摆不露肘,小臂略平,稍向里合,两拳不超过衣扣线,向后摆不露手。行进速度每分钟约180步。
口令:“立——定!”
要求:齐步和正步都是左脚向前大半步,右脚靠拢左脚,成立正姿势。跑步时,继续跑两步,然后左脚向前大半步,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。
3、游戏;《揪尾巴》用纸带作为尾巴,放到幼儿的裤腰,两名幼儿相距1.5米面对面站立,先揪下对方的尾巴为胜利者。
(三)结束部分:放松活动《baby tree》
通过一些放松身体的游戏或动作使幼儿肌肉放松,消除疲劳,让身体由兴奋状态逐渐恢复到平静状态。如深呼吸、原地挥臂踢腿、轻松有趣的模仿动作、运动量很小的游戏以及整理衣服等,使幼儿的情绪和各器官系统的工作逐渐趋于平静活动状态。
队列队形教案 篇2
一、引言
实验教学是学生从学习理论知识到走向社会的桥梁,对提高学生综合素质、培养学生创新精神和实践能力有着理论教学不可替代的特殊作用。特别是主干课程的实践教学,它是应用型人才培养中的关键环节。课内实验是指与理论课相捆绑的实践教学,即嵌入到专业基础课或专业课内的实验实践教学。它是与理论教学并行实施的实践教学环节,能够帮助学生深入理解和掌握所学的专业知识。
数据结构是随着处理对象的复杂性不断增加而发展起来的一门课程,作为计算机专业的核心课程,在专业人才培养链条中占有举足轻重的地位。数据结构主要研究数据在抽象视图和实现视图中的表示和处理方法。抽象视图涉及的是数据结构的理论性部分,实现视图主要体现的是数据结构的实践性,理论指导实践,实践支撑理论,因此设计有助于课堂理论教学的实验教学方案是非常有必要的。它可以解决学生对所学知识缺乏必要感性认识的问题,将知识传授、技能训练、能力培养融于一体,使所学理论知识在实验中得到验证和应用。
栈和队列是两种非常重要的数据结构,它们有非常多的实际应用并且是实现其他复杂结构的基础,因此为了帮助学生掌握并灵活运用这两种结构,本文给出一种栈和队列的实验教学方案。该方案的设计思路也可以应用于其他数据结构或课程的实验教学方案的设计。
二、认识两种重要的数据结构――栈和队列
栈和队列是两种运算受限的线性表,它们的插入和删除运算都被限制在表的端点处进行,只是具体的受限规则不一样。
(一)学习对象
栈(stack)是运算受限的线性表,它被限制在表的一端进行插入和删除操作。能进行插入和删除的一端称为栈顶,另一端称为栈底。正是由于它插入和删除操作上的限制使得它具有了一种独特的“后进先出”(LIFO)的特性。栈的LIFO特性使得它具有非常多的应用,如:符号平衡问题、中缀表达式转换为后缀表达式问题、后缀表达式的计算问题、函数调用的实现(包括递归函数的实现)、在股票市场中查找划分、Web浏览器中的网页访问历史、文本编辑器中的撤销序列等。此外,栈还是其他很多算法的辅助数据结构和其他数据结构的组成部分。
队列(queue)也是一种运算受限的线性表,它被限制在表的一端进行插入操作,在表的另一端进行删除操作。进行插入操作的一端称为队尾,进行删除操作的一端称为队首。正是由于它插入和删除操作上的限制使得它具有了一种独特的“先进先出”(FIFO)的特性。队列的FIFO特性使得它具有非常多的应用,如:操作系统中的作业调度、异步数据转换、多道程序设计等。此外,队列还是其他很多算法的辅助数据结构和其他数据结构的组成部分。
(二)学习目标
学习这两种重要的.线性结构需要学生重点消化的知识点有:(1)栈/队列的概念、类型定义及基本操作的定义和实现;(2)栈/队列的结构特性;(3)栈/队列的灵活应用。
为了配合栈和队列的理论教学,帮助学生理解和掌握上述知识点,我们需要精心设计栈和队列的实验教学方案。
三、栈和队列的实验教学方案设计
(一)实验题目设计
根据栈和队列的学习目标和遵循循序渐进的学习和教学原则,实验题目被分为以下三个层次:基础型实验题目、设计型实验题目和加强理解型实验题目。
所谓基础型实验是指围绕课程讲授的栈/队列的物理实现和其基本运算的实现来设置的实验题目。设计基础型实验的目的是,通过实践的方式验证课堂上讲授的重要知识点,给学生切身的感受,摆脱“纸上谈兵”的感觉,这种立体的感受有助于学生深入理解和掌握这些知识点。设计型实验要求学生能分别运用栈/队列解决简单应用问题。这类实验题目主要是用来引导和加强学生对栈/队列的灵活运用。设计加强理解型实验的目的是强化学生对栈和队列的结构特性的理解和体会。为了达到这个目的,加强理解型实验题目的设计思路有两个方面:(1)引导学生去思考并解决这样两个问题:能否利用栈的LIFO特性来实现队列的FIFO特性?能否利用队列的FIFO特性来实现栈的LIFO特性?(2)让学生实现其他更为复杂的栈和队列。
在栈的理论教学过程中可以开设栈的基础型实验,在栈的理论教学结束后可以开设栈的设计型实验,在队列的理论教学过程中可以开设队列的基础型实验,在队列的理论教学结束后可以开设队列的设计型实验和加强理解型实验题目。表1给出了具体的实验安排。
学生必须在相关内容的理论教学过程中利用自己的课外时间完成全部基础型实验题目,教师根据学时安排选择1~2道设计型实验题目让学生在上机课上完成,未选择的题目应向学生提供完整的源代码和设计说明。相关内容的理论教学结束后,学生必须利用自己的课外时间完成加强理解型实验题目中的第1题和第2题,剩下两题可以选做。
(二)教学方法
因为三种类型实验的要求、难易程度不同,因此在学生参与形式、教师参与程度、教师参与方式等方面需要区别对待。表2给出了对三种类型实验在上述这几个方面的设计。
基础型实验要求每位学生利用课外时间独立完成,教师全程参与指导。所谓全程参与指导是指从算法基本思想到算法实现的各个环节(包括编程技巧、程序调试与测试等)都要参与指导。参与方式多种多样,例如利用QQ等即时通讯工具进行指导,约定时间和地点进行答疑,等等。
设计型实验要求每位学生在上机课上独立完成,教师前期参与指导。所谓前期参与指导是指教师参与学生在算法设计环节的讨论,教师可以给出提示,同时鼓励学生设计不同的算法。参与方式是面对面的交流。
加强理解型实验要求每位学生利用课外时间独立完成,教师后期参与指导。所谓后期参与指导是指教师在收齐学生提交的源码和设计报告后,对其进行分析总结,并将总结结果以班级为单位采用面对面的方式反馈给学生。
(三)考核方法
对三种类型的实验采用不同的考核办法。表3给出了这方面的设计。
对基础型实验不做专门考核的原因是学生基础型实验完成的好坏会直接影响设计型实验和加强理解型实验的完成,因此对其他两种类型实验的考核间接考核了基础型实验。
对设计型实验的考核分两个部分:一是本次上机课上实验的完成情况,包括程序是否调试成功、程序的运行结果是否正确,代码编写的质量等;二是本次上机课结束后提交的实验报告的完成情况,包括内容是否完成、书写是否规范等。
对加强理解型实验的考核主要是考核学生提交的源代码和设计报告的完成质量。
设计型实验的成绩占总实验成绩的70%,加强理解型实验的成绩占总实验成绩的30%。
四、结语
数据结构是一门理论性和实践性很强的课程,其理论教学环节与实验教学环节相辅相成。栈和队列是两种重要的线性结构,为了提高它们的教学效果,增强实验教学对其理论教学的促进作用,本文提出了一种栈和队列的实验教学方案。该方案的设计思路同样适用于其他数据结构或课程的实验教学方案设计。
队列队形教案 篇3
教学时间:
一课时
教学内容:
1、队列队形;
2、游戏:穿过小树林;
教学目的:
1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的'关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
准备部分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、小游戏;
"抓人"
2、小型徒手操。
三、列横队,体操队型
1、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
三、基本部分(队列队形)
1、集中注意力联系; (有效与无效)
2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齐;
5、变换队形;
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致,精神饱满
四、结束部分
1、放松;
2、小结;
3、下课
4、教师总结本次课的情况。
队列队形教案 篇4
【案例背景】
队列队形练习是小学体育教学的基本内容之一,对一年级的学生来说尤其重要,队伍排整齐可以帮助学生养成正确的身体姿势,培养学生自信坚强的意志品质,全面发展学生的身体素质,由于小学生过于活泼、好动,学生与学生之间好奇心特别强,喜欢你碰碰我,我又来打一下你,加之队形练习内容枯燥,教学方法单调,教学效果较差。另外他们对于课堂的约束力还没有足够的认识,以为到了教室之外,就不是上课了,因此要把他们组织好,按照你的思路参与练习,是一件比较困难的事情。如何让学生精神饱满,开开心心,自觉主动地站好队,如何让队列队形的练习变的生动有趣,为低年级学生所喜爱?带着这些疑问,我想我们何不采取些方法来合理的处理这课堂纪律,提高学生的积极参与性呢?
【案例描述】
过程一:
今天下午是三节连堂体育课也是新学期的第一堂课,教学班级是一(3)、一(4)、一(1)我安排了理论课,小朋友们在教室里坐着,我缓缓地走进教室,手里夹着包装好的笔记本电脑,当我走进教室的时候,有几个眼尖的小朋友就议论开了,“老师手里夹着什么东西啊,很好看的……好帅的老师啊”我等了一会,任由他们窃窃私语,过了一会我慢慢地把电脑拿出接上投影仪,展示在他们面前,我说:“小朋友们,你们知道老师是教什么课程的呢?”
学生回答:“语文、体育、数学、英语。”
师:“你们最喜欢什么课呢?”
生:“体育课。”一口同声回答。
师:“小朋友,我就是你们的体育老师哦”。
生:“哇塞,好啊,欢迎欢迎……
看到一个个可爱、聪明的孩子,我感到很欣慰,但也感觉到压力之大,之前就听石老师说过,教一年级的小孩很辛苦。
接着我向学生自我介绍了下并强调了上室外课的课堂纪律及要求。
师:“大家听说过刘翔叔叔吗?喜欢他吗?这节课老师给你们看下刘翔在2004年雅典奥运会夺冠的视频好吗?”
全班热情高昂的呐喊着“好啊,刘翔加油刘翔加油……。”
师:“刘翔在你们这么大的时候也很喜欢上体育课,而且很乖,很听老师的话哦,所以他现在成为了110米栏冠军,成为了我们中国的骄傲。”你们想成为中国的第二个刘翔吗?能认真遵守课堂纪律吗?
生:“想,能……”(声音响亮)
师:“个个小朋友回答的是那么的干脆,那么的自信,我内心深处是多么的开心。”
生:“老师,老师,我要当体育委员…”
师:“嗯,好,小朋友们,只要上课时你们能做到快、齐、静这简单的三个字,不讲话、讯速、整齐的站好队遵守课堂纪律就能担任体育委员、总队长、小队长…老师会不定期的换人担任,争取给每位表现好的小朋友担任机会,所以你们要好好表现哦!同时老师还准备给表现好的队贴上一颗小红花,获小红花队的队员在期末能加十分哦。”
生:“好 、 好”
虽然看到小朋友们信誓旦旦的样子,但是我心里还是直犯嘀咕,对于他们能否遵守纪律,心里还是没有底。
【队列队形是上好体育课的重要环节,根据一年级学生比较好动,注意力持续时间不长,自觉自律性差的特性,把前半节课放于室内用于强调基本课堂常规要求,培养起学生的体育运动兴趣,从思想上让学生树立起课堂意识,利用“短频快”教学法,把握恰当的时机与学生“谈条件,进行奖励”来强化课堂纪律,为以后室外课的学习奠定基础。】
过程二:
第二个环节,我把队伍带到了教室外,先让他们按照做广播体操的四列纵队排好。
师:“快、齐、静,立正,手放两边,个个像小红军似的,很帅气哦,但坚持不了多久就开始乱起来了。”当我说,“老师开始点名发小红花,选队长了。”
生:“快点、快点,”学生之间相互催促着。
就这样一直连续反复的训练排队站队,一个个抬头、挺胸地站的很直,我暗自欣喜,心想,“这个办法还真有点效果。”接着我就给他们排好队,四列纵队排头的四位为本队小队长,选队伍中最吵的两位小朋友出来担任体育委员,表现好的一位担任总队长,并安排任务:两位体育委员负责整队、管好纪律,小队长负责本小队,总队长负责监督,我以此来让每位小朋友严格要求好自己,另外如果他们自己不遵守纪律的,其他的小朋友也会说,“队长、体育委员自己也在吵,要换人。”我想这样应该会约束到他。队伍排好了,接下来我安排了一些队列队形练习,当下面有点乱的时候,我先会叫一下小队长的名字,这时他们就俨然一个小老师,让自己排的小朋友排好队伍,如果个别学生还在吵,我就点他的名,被我点名超过3次的没机会当队长了,这下也总算安静下来了。一堂课下来我觉得,这个方法挺奏效,我非常开心,心想,“总算有办法治你们这些小调皮蛋了,呵呵…”在以后的课中,我一直使用这个方法,效果都还可以,把最不认真的学生拉出来担任总队长、体育委员、小队长,让他们严于律己,表现好的.队贴一颗小红花,以此来培养团队意识。
【案例结论】
本节课取得了良好的教学效果,学生良好的体育常规习惯得到了有效的引导,同时也基本明确了体育课的基本要求。
【案例反思】
体育教学,有效的教学手段,多变的外界环境、复杂的学生内心,特殊的学科学习要求,组织、整合往往能引发教学心得,一年级学生比较好动,注意力持续时间不长,利用“短频快”教学法就要把握恰当的时机与学生“谈条件”,进行连续反复的队列队形练习以强化记忆。该案例的背景情况是日常体育教学中最常出现的。往往体育教师在发现有几个同学在排队的时候不认真,拉拉扯扯,一定会发怒,对这几个同学就是一顿批评,学生听过也就过了,往往效果很差。而在这个方法中,我设了学生看得见摸得着的东西,巧妙的通过发放小红花,随机任选队长这种方式,使他们自己遵守纪律,同时发挥了他们的能力,也使自己在课堂上轻松一点。
队列队形教案 篇5
一、教学思路
本节课遵循《体育课程标准》,坚持“健康第一”的指导思想,以学生的发展为本,队列练习是小学体育课的一项常规内容,是上好体育课的基本保证,同时也是学生上课习惯的养成教育。在本课教学中,我一改以往枯燥的队列练习,采用游戏法组织教学,如“快快结合”引导学生集合站队要迅速的习惯,在身体素质练习时采用游戏“剪子、包袱、锤”,学生在游戏中加强了身体素质的.练习,从而达到寓教于乐,不过分强调动作的整齐划一,注重学生兴趣的激发。
二、教学过程
教学内容:1、队列练习;2、广播操:七彩阳光;3、游戏:剪子、包袱、锤。
教学任务:
1、引导学生积极参与学习队列的体练习,增强队列意识,提高队列修养。
2、体验队列队形变化的感受,提高注意力、观察力及动作思维能力。
3、培养良好的行为习惯,协力合作的团队精神。
开始部分:
1、集合整队;检查人数;
师生问好;宣布内容。
队形:
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
A
XXXXXXXX
要求:
精神饱满;
动作迅速;
准备部分:
一、队列练习:
稍息,立正,
向右看齐;
散开,集合;
二、转法练习:
1、左转、向右转、向后转。
2、反口令练习:
稍息,立正、左转、右转。
游戏;快快集合
3、齐步走练习:
两路纵队进行练习
要求:
严肃认真;活动充分;
要求:精神集中,行为文明,禁止推、挤、撞等行为的发生;
基本部分:
一、复习:
1、广播操《七彩阳光》
预备节;
伸展运动;
扩胸运动;
2、分组练习广播操:
分8小组练习,各小组带队迅速。
组织队形:
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
A
1.教师示范动作,讲述要领;
2.教师分解示范,学生模仿;
3.教师领做,连贯练习;
4.教师口令,领操员带操;
5.总结:表扬练习认真,动作规范的学生;
二、身体素质练习:
游戏:剪子、包袱、锤。
方法:学生按教师命令到指定位置进行比赛,赢的同学向前跳一次,最先到达的同学为胜利。
结束部分:
1、整理活动。
2、集合整队。
3、总结。
队列队形教案 篇6
一、教学内容:
队列队形:向左转走跳短绳
二、教学目标:
1、使学生初步掌握体育活动中常用行进间队列练习。初步掌握向左转走的动作要领。
2、通过跳短绳练习,发展学生的弹跳力和身体的'协调性,提高快速跳绳的能力。
3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。
三、教学重点:
姿势正确、动作整齐教学难点:快速摇绳,提高快速跳绳的能力
四、教学过程:
(一)、准备部分
1、课堂常规教学:
(1)、体育委员整队
(2)、师生问好
(3)、宣布本课内容与要求
(4)、安排见习生
2、准备活动:
(1)、慢跑操场两圈
(2)、广播体操要求:认真积极,全心投入组织:四列横队
(二)、基本部分
一、队列练习:向左转走
1、全班呈一路纵队在老师的带领下进行原地踏步走、齐步走、向左转走,由教师动作示范结合语言讲解,再进行分解动作练习与连贯动作练习
2、指导学生分组练习
3、认真跟随老师,听从老师口令
4、仔细观察老师动作
5、认真按要求练习,分组练习,每人轮流发令
6、分组练习、轮流
7、集体练习
8、集体汇演要求:与同伴积极配合,争取作到动作一致组织:成广播体操队形;
二、跳绳
1)、教师示范讲解动作要领。
2)、原地无绳练习。
3)、集体1分钟练习。
4)、分小组练习。
5)、教师巡视,纠正错误要求:动作到位,积极练习。组织:广播体操队形---―散点
(三)、结束部分
1、集体放松
2、教师讲评小结
3、下课
队列队形教案 篇7
一、指导思想
依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。对于高中学生来说,更要关注其运动的快乐感,培养他们良好的体育锻炼的习惯,并形成终身体育锻炼的意识。
因此,在课堂教学中除了传授学生基本技能之外,还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用,让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想,为将来适应社会打下良好的基础。
二、教材分析
队列队形是体操项目之一,通过练习可以发展学生协调、灵敏、反应等身体素质,特别是对增强反应能力具有显著作用,队列队形是在学习水平一齐步走、跑步走的动作基础上学习的,掌握好原地转法动作为继续学习行进间转法动作奠定基础,通过模仿、分组学习培养学生热爱体育运动的心理品质。
三、学情分析
水平二的学生其注意的集中性和稳定性较差,在观察时往往也只注意事物较突出的特征,缺乏顺序性。独立意识也开始增强,已经不满足于单纯地听老师的话,希望能够自主思考的空间。其神经系统发展较快,兴奋和抑制的机能有所增强,控制和调节自己行为的能力提高较明显,对运动技术的学习开始提高细节要求。
四、教学目标
知识与技能:了解队列队形的构成,90%的学生能够展示队列和体操队形。
过程与方法:通过学习与练习,熟练掌握队列队形的变化和徒手操,提高学生的协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质。
情感态度与价值观:树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质,养成团结协作的意识和参与体育运动的习惯。
五、教学重难点
重点:指挥口令的正确性,动作示范的标准性。
难点:队列队形操练的一致性和上下肢的协调用力。
六、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规:集合整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,强调纪律安全,检查服装,安排见习生。
组织教学:四列横队。
(二)准备部分(8分钟)
1.“你说我猜”抱团游戏
方法:所有学生以教师为圆心围成一个圆进行慢跑,教师提出问题,学生进行回答,通过学生回答字数进行抱团,如教师提问“中国男篮奥运会上取得的'最好成绩是第几名?”学生回答“第8名”。学生根据答案数字进行抱团。
2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分(30分钟)
1.导入
向学生提出问题:在我们的队列队形练习中,共有几种口令,分别是什么。
学生回答:四种。短促、断续、连续、复合。
2.示范
教师正面示范侧面示范及侧面示范,原地三面转法,行进间转法,齐步、跑步与立定。
组织教学:双轨式队形。
3.讲解
向右(左)转:
口令:向右(左)转
要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力向右(左)转90度,体重落在右(左)脚上,左(右)脚靠拢右脚(左)脚。转时两腿挺直,上体保持立正姿势。
向后转
口令:向后转
要领:按向右转的要领,向后转体180度。
齐步走
口令:齐步走
要领:听到动令后,左脚迈出一步着地,体重前移,右脚照此法行进。上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二指节;两臂前后自然摆动,向前摆时小臂自然向里合。
向右(左)转走
口令:向右(左)转走 ,动令落在右(左)脚上
要领:左(右)脚向前半步,脚尖向右(左)约45度,身体向右(左)转90度,同时出右(左)脚,向新的方向行进。
向后转走
口令:向后转走
要领:听到动令后,左脚向前迈出半步,脚尖向右约45度,以前脚掌为轴,从右向后转180度,岀左脚向新的方向行进。转时,两臂自然摆动,不得外张。
跑步走
口令:跑步走
要领:听到预令时,两手迅速握拳提到腰际,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令时,上体稍微向前倾,两腿微屈,同时左脚利用右脚掌的弹力跃出一步,前脚掌着地,体重前移,右脚照此方法进行。两臂自然摆动,行进速度每分钟170-180步。
4.练习
(1)教师下达口令原地三面转法练习。
(2)教师下达口令齐步、跑步行进与立定练习。
纠错:跑步立定为四步立定,齐步立定是两步立定。可以在立定时结合口令“一、二”和“一、二、三、四”,加强区分和练习。
(3)教师下达口令进行行进间转法。
纠错:向右转走和向左转走的动令和预令均在右脚,而向左转走的动令和预令均在左脚。
(4)四列横队,每列横队为一组,每个同学分别下达口令,进行原地三面转法,行进间转法,齐步、跑步的行进与立定。
5.展示——小组分别展示
每组推选一个同学下达口令,每个小组分别进行展示,进行自评、互评,教师总结。
(四)结束部分(4分钟)
1.放松活动—配乐放松操
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结,表扬优生,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
七、场地器材
田径场、录音机1台、磁带。
八、预计负荷
练习密度:30%~35%;平均心率:125~130次/分;运动强度:中等偏下。
队列队形教案 篇8
一、活动目的:
通过训练,使学生强化组织纪律观念和集体主义观念,养成良好的行为规范,提高综合素质,促进德智体全面发展。
二、组织机构:
成立以校长为组长,特检教官领队、主管德育副校长为副组长的队列训练领导小组,全体行政、少先队大队辅导员、品德组组长为领导小组成员。
组 长:张惠坤
副组长:孙建伟 李 崇
成 员:黄文珍 孙玉超 何友枢 邱志强 何纯翠 翁宏国 简 敏
李 敏 程晓勇
三、参与队列训练组织指导的相关人员:
1、 各班正、副班主任。
2、 任该年级体育课的教师。
要求如下:
1、 班主任教师每天训练要求到位,认真组织好学生,将学生移交给负责本班训练的`特检教官,不允许学生无故缺席、迟到、早退。做好学生的思想教育工作。当天军训结束后同样进行交接,掌握学生的思想动态,并作简单小结。填写《出勤及安全情况登记表》。
2、 体育老师要预先制定方案,安排好各班出队、归队路线以及各班位置,协助教官操练。
3、 训练时有该班课的教师要到场协助。
4、 各年级主管行政要参加到蹲点年级协助训练。
5、 全校师生要高度重视,以饱满的热情投入到训练中;参训学生要服从命令,听从指挥,认真体会动作要领,熟练掌握训练内容。
四、具体安排:
1、 特检部队每班派出2名教官,共40名。
2、 全校除一年级体育课外,其余年级下午体育课暂停(由语、数、英老师上课或在室内上体育课),以免影响训练。
3、 上午体育课照常。
五、训练时间、内容:
第四周(9月19号——9月23号)每天下午2:30—4:05。
周一、周二(19号、20号)下午三、四年级(共8个班)。
周三(21号)下午二年级(共4个班)。
周四、周五(22号、23号)下午2:30—4:40五、六年级(共8个班)。
训练场地:学校操场,由体育组负责安排。
训练内容: 1、立正——稍息——向右看齐——向前看
2、向左、右、后转
3、原地踏步走——立定。齐步走——立定。齐步走——转弯。
4、以中间同学为基准呈体操队型散开——靠拢
5、坐下——起立
6、五、六年级要学正步走。
7、按早操出队要求进入早操场地,每天训练开始、结束都要唱一首爱国歌曲。
队列队形教案 篇9
一、课程时间以及课程内容的分配
1、依時間分配:
如:二十五分鐘課以3:20:2
三十分鐘課以5:20:5
2、依內容分配:
第一階段為導引熱身(故事化引导、音乐律动带动、口令)
第二階段為主題課程(教学五大要项)
第三階段為緩和結束(放松)
二、课程编排的思路
兒童化、生活化、趣味化、故事化、卡通化
三、课程主题要注意的事项和原则
准备活动(热身):由上至下由慢到快由易到难,于主游戏有直接的辅助关系。
主题游戏:队形分集体和乱集体,注意把握强度、难度(刚好或勉强完成)和间隔(30~60秒)
结束:放松、小结,布置课后作业,结束语
口令和队列队形操作
为什么需要口令
1.在体育活动教学中,口令这一基本技能是教师必不可少的,必须具备的。口令不代表教学僵硬或者小学化,以游戏的形式开展体育教学活动指的是教学策略的'游戏化。(所谓教学策略,就是为达到课程目标的方式与方法。)
2.口令和队列出现在体育活动中的目的就是身体健康和为教学常规服务,而身体健康是幼儿园体育课程的重点、教学常规是一切教学目标实现的基础。
3.口令和队列有助于锻炼幼儿的意志品质,有助于幼儿感受体育精神和体育道德。
口令的种类:
四、中、小学化操练口令
如:立正、、稍息、向左转、向右转等。
特点:严肃、强硬、内容明确、语言简练
五、幼儿化口令
如:拍拍手、手举高、手打开、手放下、转个圈等,基本以三字成句。
特点:童趣,朗朗上口,易记
口令下达的基本要领:
1.发音部位要正确:下达口令用胸音或腹音。胸音(即隔膜音),用于下达短口令;腹音(即由小腹向上提气的丹田音)多用于下达带拖音的口令。
2.掌握节奏:要有节拍,注意动令,注意主音。
3.注意音色、音重:注意音阶和强弱的变化,一般从低向高音发展,如“立——正!”。
4.突出主音:对口令的重点字,要吐字清楚,加大音量。如“向左——转”等等,应突出左字。
幼儿园的队形队列与手式运用:
1.原地队形:
(1)常用动作:立正,稍息,整齐,集合,解散,蹲下,坐下,起立。
(2)转法:向左(右)转,向后转。
(3)队列变换:一列横队变二/三列横队及还原,一路纵队变二路纵队及还原。
2.队形变化:圆形、正方形、梯形、八字形等等。
队列口令内容
立正!(Attention!)
稍息!(At ease !)
报数!(Count off!)
向右看-齐!(Right dress!)
向前-看!(Eyes front!)
两臂放下!(Arms down!)
向左转!(Left turn!)
向右转!(Right turn!)
向后转!(About turn!)
向中间看齐!(Look to the centre!)
向前看齐!(Cover!)
四队变两队!
两队变一队!
原地踏步!(Mark time, march!)
齐步走!(Quick time,march!)
跑步走!(Double time,march!)
一二一(Left right, left right / one two one)
向前靠拢!(Close ranks.)
各就各位!预备!跑!(Take your marks! Set! Go!)
队列队形教案 篇10
一、教学目标:
1.能够沟通交流,合作制定队形。
2.培养幼儿对队形的认识和感受。
3.促进幼儿的空间感知和方向感的发展。
二、教学内容:
1.队列的基本规则;
2.制定队形的步骤;
3.队形变换。
三、教学过程:
1.口头导入:观察图片,讨论幼儿园里形成的队形有哪些。
2.呈现问题:今天我们要学习什么?如何制定队形?
3.制定队形的步骤:让幼儿按照老师的指示排成不同的队列,并指导幼儿讨论如何制定队形的步骤。
4.实操制定队形:让幼儿分成小组,合作讨论制定队形,并让小组依次展示自己的队形。
5.队形变换:让幼儿根据老师的指示进行队形变换。
6.课堂小结:让幼儿总结今天学习的知识点和收获,并强调幼儿可以用制定队形的`技巧来规划自己的空间。
四、教学感悟:
1.通过制定队形的活动,幼儿可以锻炼自我表达和沟通交流的能力,培养合作意识。
2.队形变换可以锻炼幼儿的方向感和空间感知能力,增加教学趣味性。
3.在教学过程中,要注意引导幼儿多讨论,多发言,让每个幼儿都能参与到制定队形的过程中。
幼儿园中班数学公开课教案:
一、教学目标:
1.认识数字4和数字5。
2.掌握数字4和数字5的数量和数量关系。
3.通过多个实物进行比较,建立数字4和数字5的数量概念。
二、教学内容:
1.数字4和数字5的认识和数量关系。
2.通过实物进行数量比较。
三、教学过程:
1.口头导入:通过展示4个物品和5个物品让幼儿观察,引导幼儿感知数字4和数字5的不同。
2.呈现问题:数字4和数字5有什么不同?如何进行数量比较?
3.实物比较:让幼儿在实物的帮助下进行数量比较,培养幼儿的数量概念。
4.课堂小结:让幼儿总结今天学习的知识点和收获,并强调数字4和数字5的数量关系和数量概念。
四、教学感悟:
1.通过实物比较让幼儿能够更加深入地理解数字4和数字5的数量和数量关系。
2.在实物比较过程中,要注意引导幼儿区分大小和数量,培养幼儿的观察能力和感知能力。
3.在教学过程中,要注重多种形式的教学方法,使幼儿对数字4和数字5的数量概念有更深入的理解。
队列队形教案 篇11
教 材 分 析
1、队列、队形是我们学习体育课的基础,能够使同学们学会并掌握队列、队形是下一步我们学习体育的第一步;
2、通过队列、队形的学习激发学生学习体育课的兴趣,充分发挥好学生的身体协调性,培养学生从小养成锻炼身体的习惯和增强美感的意识;
3、促进学生的身体的正常发育,形成正确的身体姿态和良好的形态,加强学生的组织纪律性,培养学生勇于进取的精神,团结紧张、严肃活泼的'学习、生活环境。
学 情 分 析
1、学习平时锻炼的时间不多,都有上体育课的迫切愿望,再加上农村的孩子体育知识掌握的很少,这节课是我们学习体育的基础,所以同学们要认真学好,为下一步打下基础;
2、学生现在对体育的认识仅仅限制在锻炼身体的层面上,而体育包含的内容很多,我们平时的一言一行、一举一动都是体育知识的组合;
3、平时我们走路的姿势都是不规范的,包括我们的站姿,现在同学们平时做的都很好,一上体育课忽然一切都不合格了,同学们感觉多少有些不能接受。这就需要我们进行教育,并不是我们走的不好,只是与我们的规范化还有距离。
教 学 目 标
学习掌握立正、稍息、原地的四面转法、原地的队列变化教学内容。
教 学 重 点 和 难 点
1、 立正的姿势要领的掌握;
2、 四面转法的动作要领;
3、原地队形变化的基本动作。
教学过程
一、 准备活动
1、场地准备工作;
二、 课堂教学常规:
1、整队、清查人数、检查服装;
2、师生问好;
3、宣布课的内容及要求;
4、安排见习生。
三、 基本部分
动作要领:
1、立正、两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约一脚长,两腿挺直,小腹微收,上体正直,两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指贴于两侧裤缝处,头要正,颈要直,口要闭,下额微收两眼平视前方。(顶平身正)
2、稍息:左脚,顺脚尖方向伸出大半脚的距离两脚自然伸直,上体保持立正姿势,稍息时间过长可以自然换脚。
3、原地的四面转法:首先教师做示范,把动作要领每一步分为两节,叫“一步两动”,组织四列队形:
XXXXXXXXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXXXXXXXX
4、原地队形变化:
①、由一(二)列横队变二(四)列横队及其还原。
口领:成二(四)列横队————走
动作要领:先报数(连续报数或者1至2报数)听到口令后,单数学生不动,双数学生右脚向右后方退一步,左脚向右脚靠拢,到单数同学的后面,前后对正看齐,根据需要双数学生左脚可先后退一步,右脚后撤不停顿地向右跨一步,左脚向右脚并拢,自动对正看齐。
②、由二(四)列横队还原成一(二)列横队
口领:成一(二)列横队————走
动作要领:听到“成一(二)列横队——走”的口令后,双数的学生左脚向左前方跨一步,右脚向左脚靠拢,然后自动看齐。
③、由一(二)路纵队变二(四)路纵队及其还原。
口令:成二(四)路纵队——走
动作要领:先报数(连续报数或者1至2报数)听到口令后,单数学生不动,双数学生右脚向右前方跨一步,左脚向右脚靠拢,到单数同学的右侧自动对正看齐。
由二(四)路纵队还原成一(二)路纵队的要领与上述要领相反。
队列队形教案 篇12
第一个训练内容立正、稍息。
动作要领
当听到“立正”的口令,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平微向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲;拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正、颈要直、口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
听到“稍息”的口令,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
第二个训练内容:停止间转法是部队停止间变换方向的一种方法,分为向右转、向左转、向后转、半面向右转、半面向左转。
向右------转向左------转
动作要领
听到“向右------转”的口令,以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右转90度,体重落于右脚,左脚取捷径迅速靠拢右脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势,向左转照此法动作。
齐步-------走、立------定。
动作要领
当听到“齐步-------走”的口令,左脚向正前方迈出75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作,上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节,两臂前后自然摆动,向前摆臂时肘部弯曲,小臂自然里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线并与最下方衣扣同高,向后摆臂时,手臂自然伸直,听到“立-------定”的口令,左脚在向前大半步着地,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。
第3个训练内容正步行进与立定
正步——走。立——定
动作要领
当听到“正步——走”的口令,左脚向正前方踢出75厘米,适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直,贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣10厘米处,离身体10厘米;向后摆臂时(左手心向右、右手心向左),手腕前侧距裤缝线30厘米。
听到“立——定”的口令,左脚再向前大半步着地(脚尖向外30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。
第4个训练内容跑步
其口令为:跑步--走。
动作要领:当听到领令,两手迅速握拳提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,大臂略直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂时,拳贴于腰际。
第5个动作:踏步
口令:踏步-----走(停止间)。踏步(行进间)
动作要领:听到“踏步----走”口令,两脚在原地上下起落(抬脚时,脚尖自然下垂,离地面15厘米,落下时,前脚掌先着地),上体保持正直,两臂按齐步或跑步的要领摆动
踏步时,听到“踏步-----走”口令(动令落在右脚)继续踏2步,再换齐步或跑步行进
要求:踏步时,上体不得左右晃动,摆臂要自然,动作要协调,步速要准确,两眼向前平视。
卫队踏步时,要静听指挥员口令,节奏一致,看齐排面,前后对正,取好间隔、距离。
部队口令下达队列训练教案
课前准备
教学准备:1清点人数(即报数)
2整理着装(顺序不要变,指挥员不稍息)
下达科目
科目:单个军人队列动作(一个字也不要错)
内容:立正,稍息、停止间转法、跨立,立正(根据所训练内容而定)
目的:通过xx的.训练,使同志们掌握xx的动作要领及其组织训练方法,打牢队列动作基础。
(指挥员敬礼,下达请稍息)
时间:大约X小时
地点:队列训练场
方法:理论提示,讲解示范,分组练习,评比竞赛,小结讲评,考核验收
要求:(全体人员自行立正)
1认真听,仔细看,勤思考,刻苦练
2 精神饱满,姿态端正,严格遵守队列纪律
3提倡能者为师,互帮互助,共同进步
(指挥员下达各班带开组织训练)
作业实施
注意:
1、在进行所有内容的训练第一步讲解示范时,首先严格按照条令条例内容完整准确的背诵一遍。随后用自己的语言对所规定内容进行解释,边解释边做动作。最后指挥员不讲解,将规定动作做两到三遍示范。
2、在进行讲评的时候所需注意的细节:讲评前所有人均为稍息指挥员下达稍息,当指挥员发出讲评的口令,全体人员自行立正,然后指挥员敬礼下达请稍息,当指挥员讲评时讲到存在的问题时,所有人自行立正,当指挥员把存在的问题讲完之后,指挥员敬礼并下达请稍息,最后指挥员说讲评完毕时,所有人自行立正。
3、所有动作要领均按照新颁布的条令条例作为标准。第一条:为了规范队列动作、队列队形和队列指挥,保持整齐划一和严格正规的队列生活,特制定本规定。
队列队形教案 篇13
教案设计及要求解析
知识与技能:了解体操基本术语,80%同学能够初步掌握队形变化方法,20%同学流畅完成。
过程与方法:通过练习提高力量素质,发展学生协调性。
情感态度价值观:培养学生团结协作的意识,树立坚强勇敢的意志品质。
重点:支撑脚站位摆动腿摆动
难点:上下肢协调性
教学设计
一、开始部分
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
体委报告人数师生问好。
师:同学们今天整队的速度都非常快,精神饱满,我们给自己鼓鼓掌。
生:掌声。
师:同学们,想不想我们每次整队的时候更加快静齐,更加规范?今天跟着老师的步伐我们一起来学习基本体操中的队列队形,你们有信心学好吗?
生:有信心。
师:队列队形要做到精神饱满、动作干净、遵守规则,大家有没有把握,看谁做的`又快又好?
师:那好我们从基本的队列做起。立正、稍息、报数。【点评学生动作:动作干净、声音响亮、个个都特别有精神。】
二、准备部分
三、基本部分
(一)队列练习
1、示范讲解动作方法。
2、进行分解教学,听到“分解动作向左(右)转---”的口令后,按照向左(右)转的动作方法,转向左(右)方;听到“二”的口令后,后脚迅速靠拢前脚成立正姿势。
3、集体完整练习,在统一口令下集体练习,及时纠正动作。
4、分组练习教学比赛,提高练习兴趣。
(1)立正
教学重点:①身体正直。②重心上提。③手臂位置正确。④眼有神。
(2)稍息
教学重点:①上体保持立正姿势。②出脚方向和距离正确。③重心在两脚之间。
(3)整齐:向右看—齐
四、结束部分
1、整理放松
教师:一堂课很快就要过去了,下面请同学们一起来和老师做一下放松:首先两脚左右开立,上体稍前屈,五指分开放于股四头肌,左右快速晃动,越快越好;然后做蹬踢练习,同时向下甩臂;接着大腿抬起,小腿放松自然下垂,用两手小鱼际切击小腿肌肉,换腿。
2、小结:
教师:同学们在这堂课中大家表现的非常出色,每个人都把最好的一面展现给了大家,并且同学们都能以顽强的意志品质坚持到最后,在这里对所有同学提出表扬。希望在今后的学习当中同学们能够再接再厉!同学们再见!
队列队形教案 篇14
活动目标
(一)情感目标:愉悦的身心,让幼儿喜欢参加体育活动,以达到增强幼儿的体质。
(二)认知目标:培养幼儿好奇探究、勇敢、乐观自信的品质。
(三)技能目标:发展幼儿队列队形的基本动作(立正、稍息、原地踏步、齐步走、跑步走、两列纵队变一列纵队),提高身体协调性和灵活性。
活动准备
哨子、小音响、干净无障碍的场地
活动过程
(一)开始部分:
1、简短的导入、引发幼儿上课的积极性。
2、热身运动:《 健身操 》
(二)基本部分:
1、交待活动的内容;(1)直接方法;工作示范(2)间接方法;运动探索、指导发现。
2、口令的教学;
(1)立正口令:“立正!”
要求:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾,两肩要平,稍向后张,两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微屈,中指贴于裤缝,头正颈直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
(2)稍息口令:“稍息!”
要求:左脚顺脚尖方向伸出大半脚,两腿自然伸直,上体保持立正姿势。稍息过久,可自行换脚,但应先恢复立正姿势,再换脚。稍息时,精神仍不能涣散,也不能随意相互说话。
(3)看齐口令:“向右(左)看——齐!”
要求:基准学生不动,其余学生向右(左)转头,眼睛看右(左)邻同学腮部,并通视全线。后列人员对正、看齐。队列之间的.间隔(两肘之间)约10厘米,距离(前一名脚跟至后一名脚尖)约75厘米。
看齐时,身体姿势仍应保持正直。如发现自己的位置与基准同学不在一条线上,应立即以碎步调整。如是二列横队向右看齐时,第二列的基准学生,应取一臂之长的距离,向第一列基准学生对正,第二列其余学生动作同第一列。一般应是向右看齐整理队伍,必要时才用向左看齐,
口令:“向前——看!”
要求:基准学生不动,其余学生立即将头转正,恢复原来姿势。
(4)集合口令:“成二列横队或其它队形——集合!”
要求:指挥员应先发出预告或信号,如“全班同学注意”,然后站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达口令。学生听到口令后,按口令所指示的队形,迅速地到指定位置面向指挥员集合,自行对正、看齐,成立正姿势
(5)解散口令:“解散!”
要求:听到“解散”口令后,迅速离开原位。
(6)各种步法和立定
口令:“齐步一一走!”
要求:左脚迈出约75厘米处着地,体重前移,右脚照此法行进,上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,两臂前后自然摆动,向前摆时,小臂稍向里合,手约与第五衣扣同高并不超过衣扣线,行进速度每分钟约120步。
口令:“跑步——走!”
要求:听到预令,两手迅速握拳提到腰际,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令,上体微向前顷,两腿微屈,同时左脚利用右脚掌的弹力跃出约80厘米,前脚掌着地,体重前移,右脚照此法行进,两臂自然摆动,向前摆不露肘,小臂略平,稍向里合,两拳不超过衣扣线,向后摆不露手。行进速度每分钟约180步。
口令:“立——定!”
要求:齐步和正步都是左脚向前大半步,右脚靠拢左脚,成立正姿势。跑步时,继续跑两步,然后左脚向前大半步,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。
3、游戏;《揪尾巴》用纸带作为尾巴,放到幼儿的裤腰,两名幼儿相距1、5米面对面站立,先揪下对方的尾巴为胜利者。
(三)结束部分:放松活动《baby tree》
通过一些放松身体的游戏或动作使幼儿肌肉放松,消除疲劳,让身体由兴奋状态逐渐恢复到平静状态。如深呼吸、原地挥臂踢腿、轻松有趣的模仿动作、运动量很小的游戏以及整理衣服等,使幼儿的情绪和各器官系统的工作逐渐趋于平静活动状态。
【队列队形教案】相关文章:
队列队形教学反思10-16
体育队列队形教学反思07-31
小学体育队列队形教学反思07-16
班级队列口号12-13
队列训练心得体会09-26
《穷人》教案 穷人教案课件07-30
大班语言教案妈妈教案08-31
《颐和园》教案10-08
《鸟语》教案08-01
《诗经》教案06-13