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中班社会活动情绪教案(通用10篇)
在教学工作者实际的教学活动中,时常需要用到教案,编写教案有利于我们弄通教材内容,进而选择科学、恰当的教学方法。写教案需要注意哪些格式呢?以下是小编整理的中班社会活动情绪教案(通用10篇),希望对大家有所帮助。
中班社会活动情绪教案(通用10篇)1
课程分析:
《纲要》提出:情感和态度作为幼儿发展的最重要的方面列在首位,可见积极的态度和情感是个体持续发展的内在力。每个孩子都会有各种情绪体验,这是他们成长过程中所必须经历的,但负性情绪过多,不利于孩子身心健康发展。因此,教师有责任培养孩子的情绪调节能力,减少孩子极端不快的情绪体验,保持积极愉快的情感,情调。
课程目标:
1.知道每个人都有情绪,并能辨认几种基本情绪。
2.能对自己的情绪做出确切的表达。
3.了解不同情绪对人身体健康的影响,初步知道调节自己的情绪。
课程准备:
地垫若干、课件、纸盒及各种表情图片。
课程过程:
一、游戏导入,感受快乐情绪。
1.游戏形式引入主题:让幼儿围着报纸听声音转圈,声音一停,幼儿站到报纸上,逐一减少报纸。
2.让幼儿说一说刚才玩游戏后心情是怎样的?(高兴,兴奋......)
师:在刚才玩游戏的时候,你心里有什么样的感觉?
3.教师小结:其实,老师也发现了你们刚才在玩游戏的时候很高兴、很兴奋还有一点紧张,你们猜我是怎么知道的?对的,原来从一个人脸上的表情是可以猜测出这个人的心情怎样的。
二、欣赏表情,感知基本情绪。
1.在大屏幕中依次呈现图片让幼儿观察,理解图片中人物的情绪。(高兴,兴奋,不高兴,生气......)
师:老师这有一些小朋友各种表情的照片,想请你们来看看他们的心情是什么样的,你们也来来猜一下?
(1)出示高兴的情绪图片。
师:这几个小朋友的心情怎么样?猜猜他们遇到了什么事让他们这么高兴、开心甚至有点兴奋呢?
师小结:你们说得非常好,这些事确实可以给人带来开心、高兴的感受。
(2)出示生气的情绪图片。
师:这些小朋友他们的心情又是什么样的呢?那这些小朋友又是遇到了什么事让他们生气、不高兴呢?
师小结:是的,这些事确实会让人有点不高兴,有点生气,有点愤怒。
(3)出示悲伤的情绪图片。
师:继续往下看,这是什么样的心情?这几个小朋友可能遇到了什么样的事让他们感到伤心了呢?
师小结:这些事也确实会让人伤心呢,你们观察的真仔细。
2.讲述故事,让幼儿了解认识情绪“嫉妒”。
(1)师:有这样的一只小熊它也遇到了让它感到烦心的事情,它遇到了什么事呢?我们一起去看一看!
(2)师:我想请我们小朋友想一想,小熊看到妈妈喜欢弟弟而没有关注到自己,看到小兔子有了他自己特别想要的一只小狗而自己没有的'时候,他的心里是什么样的感觉呢?
(3)师:你们说的都很好,小熊的心里确实都有大家说的那种感觉,我们送它一个有趣的词语来形容,这种感觉叫做嫉妒!嫉妒是什么呢?嫉妒就是别人拥有的东西自己没有,这时候心里就会非常的生气、难过、伤心,这种感觉就叫做嫉妒。
(4)师小结:其实嫉妒是一种很正常的情绪,不仅小朋友们会嫉妒,连老师、爸爸妈妈、大人有时候也会遇到嫉妒的事呢!当我们遇到嫉妒的事的时候,我们可以想一想我们自己拥有哪些东西是别人没有的,我们也有一些特殊的、特别的地方,当你这样想后自己的心里也就舒服多了。
三、出示“心情日记”表。
师:今天老师还带来了一样东西,我们一起来看一下,这是一张心情日记表,我们可以在表格里填上你的姓名,日期,还有你们的心情指数,在下面的大格子里可以将你开心的和不开心的心情故事画下来,这样也会让你的心情变好些。今天我们回去后就可以将今天的心情画下来制作成心情日记,好吗?
课程反思:
在本次活动中精心准备了四种情绪的相关课件及四种情绪的表情图片,如“高兴、生气、伤心、妒忌”等。大班的孩子感觉对四种情绪很容易把握。孩子们也难以接受太复杂的表情,只有“高兴”与“难受”比较接近他们的年龄特点和生活经验。同时,我想引导孩子正面的心理健康发展,要想想快乐的事情,我们大班的小朋友就要离开幼儿园变成一个小学生,在以后的学习和生活中还会遇到许多困难,发生许多不开心的事。我想教育孩子要想办法让自己保持一个好心情。我在游戏中设计了一个情绪表现,让孩子们猜一猜、画一画,演一演,相互传递。也是让孩子能够在游戏中感受快乐。当《表情歌》音乐响起时,我们一起动起来。我感受到孩子们此刻是快乐的,我想我此次引导他们有一个快乐心情的目的达到了。
中班社会活动情绪教案(通用10篇)2
教学目标:
1、通过辨别几种常见的面部表情去感知、判断人的良好与不好情绪。
2、知道良好的情绪使人健康、初步学会去调整自己的不良情绪。
3、在观察、感知、辨认、判断活动中提高幼儿的观察力、情绪识别力。
4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动重点难点:
活动重点:
通过辨别面部表情来判断良好的与不好情绪。
活动难点:
如何引导幼儿积极想办法,来初步调整自己的不良情绪。
活动准备:
1、六个表情面具(大笑、微笑、生气、哭泣、愤怒、害怕)
2、准备《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁带及录音机;
3、课前排练好《他落入了情绪的深渊》的小品。
教学过程:
一、谜语趣导
现在老师给你们猜一个谜语:"人人身上一大宝,既会哭来又会笑。生起气来眉上翘,高兴起来哈哈笑。"你们知道是什么吗?(脸)
二、情绪大变脸
(一)辨别面部表情
1、你们见过哪些表情的脸?(启发幼儿联系自己的生活经验,并根据幼儿的回答出示相应的表情面具)
2、为什么会出现这些不同表情的脸?
3、教师小结:"脸"真是一位大魔术师,时时刻刻都能发生很大的变化:一会儿笑,一会儿哭,一会儿又生气,一会儿又愤怒……真的变化无穷,我们可以通过脸上的表情他人的情绪。
(二)"变脸"游戏现在我们来玩玩变脸游戏好吗?
1、集体游戏。教师出示表情面具,幼儿做相应的表情。
2、同伴之间互相游戏:你说我来做。
(三)引导幼儿将表情面具按情绪进行分类
1、刚才我们在玩变脸的游戏中,你觉得哪些脸让你心情高兴?哪些脸让你心情不好呢?
2、引导幼儿将几个表情面具从良好情绪和不良情绪进行归类。
3、教师小结:当我们微笑、大笑时我们的心情好,高兴、快乐属于良好的情绪;而当我们生气、哭泣、愤怒、害怕时,我们的心情不好,属于不好的情绪。情绪有"喜"、"怒"、"哀"、"乐"四种类型,原来,我们可以从我们脸上的表情知道他的情绪怎样。
(四)玩"脸谱转盘",巩固对情绪的理解
1、规则:每次请1位小朋友来玩转盘,转动指针,指针指到哪一处脸谱,这位幼儿就试着做出这种脸谱的表情,判断出情绪大类(好的还是不好的情绪),并说说自己对这种情绪的感受。
2、讨论:你喜欢哪种情绪?不喜欢哪种情绪?为什么?(知道不良的情绪不利于自己的身体健康,愉快的情绪有利于自己的身体健康)
三、联系生活实际
1、请幼儿观看教师事先录制好的幼儿园的生活片断。
问:录像中哪些小朋友表现出好的'情绪?哪些小朋友的情绪是不好的?你是从哪里看出来的?(引导幼儿从面部表情进行判断)
2、这些小朋友为什么会有不好的情绪?你能想什么方法帮助他们有良好的情绪?(引导幼儿说说调节情绪的方法)
3、教师归纳小结:是呀,我们长大了,当我们不开心或害怕、想哭的时候,我们可以想很多办法,如把不高兴的原因讲给别人听,或做一些自己喜欢的事,比如去跑步、做游戏等,慢慢就会把不开心的事给忘了,同时当我们遇到困难时也要变得坚强、勇敢,不要随便掉眼泪。如果我们经常保持快乐的情绪,我们的身体才会更加健康。
四、活动结束
一起来跳舞最后,让我们随着《假如幸福的话拍拍手吧》欢快的旋律唱起来、跳起来。让我们时刻能像现在一样高兴、快乐,保持一份好心情。
活动延伸:
1、布置"心情墙",引导幼儿学习用脸谱娃娃的表情进行自己心情的记录。
2、开展"小小心理咨询师"的活动
课后反思:
情绪是人的心理活动的一部分,为了让幼儿感受情绪的抽象,在"情绪大变脸"环节中,教师运用了操作性强的"表情面具"和"脸谱转盘",通过辨别表情来判断情绪,让幼儿认识"喜、怒、哀、惧"四种基本情绪,将抽象的概念形象化、具体化。通过师生互动的形式,搭起一个体验情绪的平台。然后通过观看幼儿生活中典型的生活片段,真正联系幼儿的生活实际。在这个活动中,幼儿很容易感受到他们都需要的是一张"笑脸",成为他们不屑的追求,真真切切感受"情绪"对我们身体的影响,初步会想办法调节自己的情绪。活动环节设计思路清晰、层次分明,活动中的游戏能充分激发幼儿的兴趣,最后的活动延伸我认为不错,让课堂教学回归生活,可谓独具匠心。
中班社会活动情绪教案(通用10篇)3
设计思路:
幼儿的情绪表现完全是外显的,缺少控制的,情绪常常极度强烈而高涨,小班幼儿更是如此,孩子的情绪不是很稳定,有一半的幼儿在入园初期都是哭着度过的,每天哭着喊爸爸,妈妈,怎么劝都不好用,慢慢地对幼儿园熟悉了,你会发现孩子有时哈哈大笑、手舞足蹈,有时大发脾气、哇哇大叫,调节情绪能力较弱。为了让幼儿尽快地适应幼儿园的生活,并且学会调节自己的情绪,我特意设计了《情绪变变变》的心理健康的教学活动,将心理健康目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命,所以活动始终以游戏贯穿始终。设置情境将心理健康教育融合于游戏中,发挥增效作用。并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和积极性。
活动目标:
1、在游戏中认识日常生活中笑、生气、哭的情绪变化,并产生相应的体验。
2、学习用语言表达感受,用适当的方式表达、调节自己的情绪。
3、体验关爱、分享的快乐。
活动重难点:
正确认知自己的情绪,学习控制自己的情绪。
活动准备:
1、材料准备:音乐,相关材料,三个大班幼儿。
2、心理准备:幼儿坐成半圆形。
活动过程:
游戏《找朋友》导入,引起幼儿兴趣。
(通过游戏帮助幼儿熟悉同伴,拉近与教师、同伴的心理距离。)
创设情境,引导幼儿体验感受情绪的`变化。
(1)介绍三个大班幼儿,吸引幼儿的注意力。)
(2)情境:三名幼儿在一起玩耍,很开心,结果开始争抢玩具,相互开始生气,最后一名幼儿没有抢到玩具,开始哭……
(通过创设情境让幼儿更直观的对这三种情绪变化的过程产生共鸣,帮助幼儿理解。)
3、幼儿体验。
(1)尝试用语言去讲述自己的感受及情绪经验,并学学笑、生气、哭时的表情。
(2)引导幼儿讲述“生气、难过哭时可以做些什么?”
(3)师幼共同小结几种表达自己情绪的方式:
可以独自呆一会儿消消气;可以对别人说出生气的原因;为别人想一想;或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等,这样很快就会好了。
游戏《情绪变变变》,让幼儿明白生活中要做个笑宝宝。
带领幼儿玩一些简单的游戏,如:吹气球、熊和木头人、拔萝卜等。
中班社会活动情绪教案(通用10篇)4
活动目标
1、通过《我的情绪小怪兽》一书,更好地理解自己的感受。
2、在特定语言情境中,能够用语言、表情、动作表达快乐、害怕、愤怒、悲伤等情绪。
3、了解快乐、愤怒、悲伤,、害怕、平静等情绪的名称,建立起不同情绪与不同色彩之间的关联。
重点难点
重点:了解各种情绪的命名,建立情绪与色彩之间的关联。难点:用语言、表情和动作表达情绪。
活动准备
1、《我的情绪小怪兽》立体书、色彩卡六张、PPT。
2、给家长的赠送品:“如何疏导孩子情绪的经验分享”小手札
活动过程
一、问题导入
1、以问答形式回顾所了解的部分颜色。
展示红、黄、蓝、绿、黑、白六种颜色的纯色卡。
过渡语:今天,我们要阅读的绘本就以这些颜色有关,让我们一起来看看吧。
二、绘本展示
1、封面展示,了解本书的主角-情绪小怪兽。
2、阅读第一、二、三页,思考:为什么小姑娘叉着腰,皱着眉看向穿着一件耷拉着不同毛线颜色的小怪兽?小怪兽的头顶上各种彩色的圆形代表着什么呢?
3、通过书中立体图案的展示、文字内容与带有相应表情动作和夸张化音调处理的朗读,猜一猜,不同颜色的小怪物代表什么情绪。
老师:你觉得红色的小怪物是在生气吗?
绿色的小怪物躺在吊床上可真舒服啊!看到绿色,我就感觉很很放松不紧张,你觉得呢?
4、在情绪和色彩关联建立的基础上,引导幼儿了解情绪是可控的.。
把书末所展示的标有不同颜色的小瓶子和对应颜色的小怪兽的图片,与第一页的五彩小怪兽对比。
老师:你觉得小怪兽穿哪一件衣服更漂亮呢?为什么?那些小瓶子是干嘛用的呢?
小结:通过朋友的帮助,小怪兽凌乱的情绪得到了整理,他看上去可是轻松多了。那你想不想也把不同的情绪装进不同的小瓶子呢,我们可以怎么做呢?
三、情绪体验
在特定的描述情境中,引导幼儿用语言、动作和表情表达各种情绪。如生日会收礼物的情境,如雷雨夜晚独自躲坏人的情境等。
老师:请小朋友想象一下:比如今天是你的生日会,来了很多好朋友,他们唱着生日快乐歌,给你送礼物的时候,你会说什么,你会是什么表情,会做些什么动作呢?哪一位小朋友愿意上来学学。你知道你表演的是书里面的哪一种情绪吗?请你到上来指一指。
四、梳理总结
老师:今天的这个绘本用不同的色彩与线条描绘出不同的情绪,我们知道了这些情绪的名称。以后当小朋友觉得生气,恐惧,悲伤和快乐的时候,可以试一试,把你的感受告诉你的亲人或老师,这样你就会觉得舒服多了。
活动总结
在这个活动中,精美的立体活动书深深地吸引着孩子们,就连参与活动的家长们也很惊叹。情绪体验环节大家积极参与,现场配音的雷雨声一下子让孩子们进入情境之中。活动效果很好。
家长们纷纷表示小手札的方法很有指导性,实用。
如:引导孩子在愤怒时,运用各种方法调节自己的情绪。如果可以带着孩子深呼吸,从一数到十;听钢琴的音乐;闭上眼睛想象蓝天白云;或者告诉父母或老师:我真的很生气了。
如:孩子经常会说怕黑或怕某些东西,家长要做的,首先是让孩子知道他现在流露出的这种情绪叫害怕。“宝贝,妈妈知道你很害怕。”这就是给情绪命名。接着,认同孩子的情绪。“你害怕的时候躲到妈妈这里,妈妈也有害怕的时候。”这是允许孩子有自我真实情绪的流露。告诉孩子,大人也会有害怕的时候,孩子就不会对这种情绪产生自卑或自责的心理。最后安抚孩子-“宝贝,你在害怕什么?能告诉爸爸妈妈吗?我们一直都在你身边。”这样孩子会感受到来自父母的爱,有一种安全感和被接纳感,这就是帮助孩子克服恐惧情绪最简单有效的方法。
这一资料为家长提供了一些行为指南,通过家园共育来帮助孩子们认识接纳自己的情绪,学习如何有效地表达情绪。让家园共同努力,创设温馨的人际环境,让幼儿充分感受到亲情和关爱,形成积极稳定的情绪情感。
中班社会活动情绪教案(通用10篇)5
活动目标
1.了解不同的心情对自己身体健康的影响。
2.积极探索并选择适当的方式缓解不良心情,不乱发脾气。
3.游戏中学会经常保持心情愉快,养成乐观向上的生活态度。
活动重点:
知道经常生气会影响人的健康
活动难点:
交流生气时的情感体验,了解几种排解不良情绪的方式。
活动准备:
卡通小人“楠楠”,锅,勺
活动过程:
一、开始部分
1.出示小主人公,提问:今天老师带来了一个朋友,他叫楠楠。看,他怎么了?(在生气……)
2.今天他很生气,你从哪里看出来的?
3.我们从他的.表情和动作看出来,他今天真的很生气。
4.猜猜他为什么会这么生气?
5.你们有过生气的时候吗?你什么时候会生气?生气的时候你有什么样的感觉?
小结:经常生气会影响自己的身体健康。
二、基本部分
1.楠楠生气了以后,又发生了哪些事情呢?生气好吗?为什么?
小结:经常生气除了会影响自己的身体健康,也会让身边的人不开心,更会让你失去朋友。
2.楠楠生气了,有没有什么好办法?我们一起看一看!
4.引导幼儿有节奏的做游戏“生气汤”。
5.引导幼儿做游戏把“生气汤”变成一锅“开心汤”。
三、结束部分
1.集体游戏“开心汤”。
2.引导幼儿自主小结:刚才我们做了两锅什么汤?都有什么作用?如果你或者你的朋友生气了,可以和他一起玩这个“开心汤”的游戏,让大家的心情都变快乐。
中班社会活动情绪教案(通用10篇)6
活动目标:
1、知道每个人都会有开心与不开心的时候,要经常保持愉快的性情。
2、学习用"情绪温度计"的方法记录自己每天的心情。
3、感受情绪与色彩的关系。
4、体验同伴间友好的情感。
5、积极参与活动,能用简单的语言表达自己的感受。
活动准备:
1、温度计(实物)一个,一张画好刻度的温度计图片。
2、幼儿用书:《情绪温度计》。
3、人手一支彩笔
活动过程:
1、教师和幼儿观察温度计,了解温度计上的刻度。
●教师出示温度计。
教师:你知道这是什么吗?它有什么用途?
●幼儿结合自己的生活景仰说说温度计的用处。(知道温度计可以测量温度的高低,人们通过温度计可以知道天气的冷暖)。
●教师和幼儿一同观察温度计的刻度,分清不同的温度。如:零度一上温度越来越高,零度以下的温度越来越低。
2、教师和幼儿看幼儿用书,学习记录自己情绪的方法。
●教师引导幼儿看幼儿用书,讨论记录情绪的方法。
教师:温度计可以表示温度的变化,在温度计上怎样表示情绪的变化呢?开心时,可以用什么颜色表示?生气是,用什么颜色表示?
●教师组织幼儿自由交流。
教师:今天你的心情好吗?为什么?
●教师启发幼儿在书上记录自己今天的心情,幼儿可以用鲜艳的暖色(如红色)或自己喜欢的颜色在羚度以上记录自己愉快的心情,用冷色(如黑色或自己不太喜欢的颜色在零度以下记录自己的不开心;教师还可以启发幼儿在"温度计"上用不同的刻度表示开心与不开心的程度,如很开心、有一点儿开心、非常生气大呢感。
●教师小结:我们每个人都会有开心的时候和不开心的时候,"情绪温度计"可以帮助我们记录自己的心情。
3、教师引导幼儿讲述自己记录的内容。
●教师组织幼儿互相欣赏记录表。
教师:请你给小伙伴看一看自己记录的"情绪温度计",并说一说为什么这样记录。
●教师请2~3名幼儿在集体面前讲述。
●教师引导幼儿讨论:你觉得在"情绪温度计"中,记录下红色刻度好,还是和色合度好?为什么?
●教师小结:我们可以用:"情绪温度计"记录自己每天不同的情绪变化。每个人要经常保持愉快的心情,这样才有利于身体的健康。
活动反思:
在活动中,孩子们根据自己的感受讲述了自己的情绪,有喜有悲,让我很感触。我告诉孩子,每个人都有开心与不开心的时候,它直接影响着一个人的.情绪,温度计反映了一个人的内心,冷的时候温度下降,热的时候,急剧上升。但是不管怎样,我们每个人都要保持开心的心态,调节自己的情绪。我给孩子看了一些情绪图片,教孩子学会情绪管理的方法。让孩子认同自己,有情绪空间,能自由、开放地感受和表达自己的情绪,使某些园本正常的情绪感受不因压抑而变质。我和孩子一起看图片学习怎样适当宣泄自己的情绪,如:在愤怒的时候,不妨跑跑步、打球来释放;在悲伤时,不妨大哭一场等。只有驾驭自己的情绪,才能成为健康的孩子。
中班社会活动情绪教案(通用10篇)7
一、健康教育的地位与作用
健康教育的最终目的在于健康行为的实践,由知觉进而形成一个人的价值观念,只有以学生自己为中心所形成的价值观念,才能真正地影响他们的态度和行为,而情绪与健康是健康教育中最重要的环节之一。情绪是影响中学生学习生活最主要和最常见的因素之一,通过学会控制自己的情绪,学生可以更好的投入到学习生活中,达到最佳效果,健康的情绪也可以让学生形成良好的个人价值观。
1、重点:调控情绪的方法
2、难点:情绪对身心健康的影响
二、学情分析
高中阶段是学生的第二个逆反心理时期,有人把这个阶段称为情绪的“暴风骤雨”时期,情绪的两极性、极端性、不稳定性是这个时期最显著的特点,即:情绪表现不稳定、不成熟,容易冲动且肤浅、强烈、不协调,两极性明显,自我控制能力较差。因此,指导学生根据自己情绪变化的特点,合理宣泄不良情绪,主动调控情绪,保持积极的、良好的情绪状态,克服消极情绪是当务之急。
三、教学目标
1、知识与技能
使学生初步了解情绪对身体健康的影响,学会分析自己的情绪,掌握调控的基本方法。
2、过程与方法
运用观察、讨论、分析、归纳等方法,培养学生逻辑思维和解决问题的能力。
3、情感态度价值观
(1)通过情绪与健康的.教学,让学生认识情绪的好坏变化是可以转化的。
(2)培养学生对情绪的科学态度进而形成正确的价值观。
四、教法和学法
教法:组织学生阅读材料、观看图片和录象、分组讨论、展示评比。
学法:独立思考、分析讨论、归纳总结。
五、教学过程
(一)、导入新课:
1、师生同唱《歌声与微笑》
2、导入语:同学们,生活中有许多事情让我们开心快乐,但生活不是一帆风顺的,有许多事情让我们伤心痛苦,我们怎样正确认识和对待这些不良情绪呢?这就是今天我和同学们共同探讨的话题《情绪与健康》。
【设计意图】
激发学习兴趣,烘托课堂气氛
(二)、组织新授
1、认识情绪
(1)、让学生观看20xx冬奥会女滑夺冠视频。
(2)、让学生分组讨论:中国代表队和韩国代表队在裁判员裁决前、后,态度体验是怎样的?态度体验变化的原因是什么?
(3)、师生共同归纳情绪相关概念
情绪是指人对于客观事物是否符合自己的需要而产生的态度的体验。当需要得到满足时,就产生积极情绪;当需要得不到满足时,就产生消极情绪。
情绪的基本类型:喜、怒、哀、惧。
【设计意图】
通过直观教学,让学生深切感知什么是情绪
2、探讨情绪与健康的关系
(1)、《冰心在微笑中写作》﹙文字材料﹚
通过这一事例引导学生能体会到积极情绪有助于身心健康。
(2)、诸葛亮三气周瑜(录象资料)
通过看录象和与学生的交流,引导学生得出消极情绪危害人的身心健康。通过学生对以上两个事件的分析得出结论:
①、情绪与人的健康密切相关。
②、积极情绪有助于身心健康。
③、消极情绪危害人的身心健康。
【设计意图】
通过正反对比的方式,让学生鲜明地感悟到情绪与人的健康密切相关,积极情绪有助于身心健康,消极情绪危害人的身心健康,引导学生调节不良情绪,做情绪的主人,从而过渡到下一环节
3、调节不良情绪,做情绪的主人
(1)学生交流自己遇到过的影响情绪的事,并介绍自己是怎样调节走出低谷的。
(2)教师根据学生的不同回答及时不断地总结出调节的方法,通过课件展示调节的方法。
①合理宣泄法:
遇到不良情绪时,通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出来,或将不良情绪通过别的方式宣泄出来。如:哭泣宣泄倾诉宣泄运动宣泄书写宣泄
情绪宣泄要注意场合和方式,要在道德和法律允许的范围内进行,既不能伤害自己和他人的身心健康,也不能损害他人和集体的利益
②转移注意力
当人的情绪激动时,为了使它不至于爆发和难以控制,可以有意识地转移注意力,把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其他事物或活动上去。如:打球、跑步、听音乐、郊游等。
③自我暗示法
是一种使用言语对人的情绪活动施加影响,并进而控制外部行为的一如,心中默念:“我很放松”,“我能行”,“胜利一定属于我”等
④换位思考法
指人们在人际交往中,当人与人之间产生矛盾时,站在他人的角度,去思考问题、解决问题,考虑到对方感受。这样可以减轻或消除不良情绪。如与父母、老师发生矛盾冲突时,多理解父母、老师的良苦用心。
【设计意图】
由浅入深、由表及里、遵循学生的身心发展规律和认知规律。先让学生交流自己的调节方法,然后师生共同提炼出所运用的方法实际就是心理学中调节方法,让学生感悟方法就在自己的身边,并通过具体的例子,让学生对方法的实质进一步理解,从而达到灵活运用所学的方法进行调节自己情绪的目的,顺利完成本节课的重点任务。
(三)、复习巩固
1、分组讨论:运用所学调节方法调节下列消极情绪
①、今天的体育课上我没有跑步,老师点了我的名并当众批评了我,气死我了。
②、我一直把李明作为知心朋友,可是昨天我听到他在说我的坏话,我非常气愤,真想揍他一顿。
③、考试中遇到难题时,我非常紧张,焦虑不安。
④、我在运动会上没有夺取百米金牌,情绪一直很低落和消沉。
2、展示评比:各组组长依次上台发言。
【设计意图】
让学生在当心理咨询师的的时候帮助别人找到了方法,也就是帮助自己解决了问题,从而顺利完成运用学过的方法来调节自己情绪的目的,同时培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力,引导学生运用所学知识解决实际问题。
(四)、总结升华
中班社会活动情绪教案(通用10篇)8
设计思路
重点:感受“笑、生气、哭”三种情绪,学习调节不良情绪的方法。
难点:情绪调节方法。
形成原因:幼儿年龄小,自我调节能力弱。
解决方法:情境创设策略、图示策略。
活动目标
1、感受“笑、生气、哭”三种情绪并产生相应的体验。
2、积极探索情绪调节的方法,知道要保持积极的.情绪。
3、体验帮助他人,与他人交流的快乐。
活动准备
材料准备:音乐,汇总图,材料(皮球、书、油画棒等),三个大班幼儿。
心理准备:幼儿坐成圆形。
活动过程
一、引题
向老师问好。拍手歌圆圈上入坐。(帮助幼儿适应陌生的人和环境,拉近与教师的心理距离。)
二、体验情绪
1、介绍三个小客人。(开门见山,马上吸引幼儿的注意力。)
2、体验。学学开心、生气、难过时的表情,谈谈自己的情绪经验。(让幼儿对这三种情绪产生共鸣。)
三、情绪调节。帮助气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝。(幼儿互相交流及与表演者的交流,教师及时记录方法,让幼儿产生自信心,体验帮助别人后的快乐。汇总图使幼儿的经验汇总、归类,并可以时刻提醒幼儿,具有长期性。)
四、欢庆舞。(活动在气氛高潮中结束)
中班社会活动情绪教案(通用10篇)9
教学目标:
1、让学生通过学习这门课程学会认识情绪,了解不良情绪的危害。
2、培养学生学会控制不良情绪,培养积极情绪。
3、学生掌握控制不良情绪的方法。
教学重点:
情绪与健康的关系
教学难点:
如何控制不良情绪
教学过程:
一、“左手抓右手”小游戏
1、教师介绍游戏规则
同学们右手手心向下,左手食指朝上。将自己的右手放在同桌左手手指上,自己的左手手指放在同桌右手下。听老师口令,老师如果喊个位数是7的数字时,同学们要尽量使自己的手包住同桌的手指,而想办法使自己的左手食指逃离同桌右手的包围。如果喊的数字个位数不是7,则原始动作不变。
2、让学生谈谈此时的心情
二、情绪介绍
1、课件展示人的四种最基本情绪:喜、怒、哀、惧。
2、想一想还有那些情绪
三、“你比我猜”小游戏
请几位同学做出表情,其他同学猜。
四、情绪与健康的关系
1、课件展示“猴子的实验”
2、医生发错诊断报告单,误认为得绝症病人的表现。
3、师生分析情绪对健康的影响。
消极的情绪状态,如恐怖、焦虑、愤怒会使肾上腺素皮质类固醇等内分泌激素增加,因而造成人的心率加快,血管收缩,血压升高,呼吸加深,胃肠蠕动减慢等。这些不良情绪如果持续事件过长或长期受到压抑而得不到疏泄,就会使人的整个心理状态失去平衡,体内生理生长过程就难以恢复正常,久之必然引起疾病。
积极的情绪状态则有益于健康,它能提高人的大脑和整个神经系统的活力,保持机体内分泌的平衡,能使人精力充沛、身体健康。
消极情绪长期得不到调节,可能诱发生理疾病。
积极的`情绪可以忘掉忧愁,战胜悲伤,起到治疗作用。
五、了解自己的情绪
课件展示,学生回答问题,判断近期情绪状态。
六、调节情绪的方法
1、转移注意法:
转移注意力就是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上,这样就可以使人从消极情绪中解脱出来,从而激发积极、愉快的情绪反应。可以通过游戏、打球、下棋、听音乐、看电影、读报纸等正当而有意义的活动,使自己从消极情绪中解脱。
2、合理发泄法:
合理发泄情绪是指在适当的场合,用适当的方式来排解心中的不良情绪,发泄可以防止不良情绪对人体的危害。主要有:哭、喊、诉、动。
3、自我激励法
你的心里能够设想和相信什么,你就能够用积极的心态去获得什么;你把自己想象成什么人,你就会真的成为什么人。激励要用正面积极的语音,而不用负面消极的语言。因为前者在你自己的大脑中种下的是成功的因子,你的潜意识会指挥你去“成功”;而后者种下的是失败的因子,你大脑的潜意识会指挥你去给自己设置“失败”的栏杆。
中班社会活动情绪教案(通用10篇)10
活动目标
1、知道每个人都有情绪,能辨认几种基本情绪,并对不同的情绪做出恰当的表达。
2、探索不良情绪的转化方法,并乐于帮助和安慰别人摆脱不良情绪。
3、拥有积极乐观的心理素质。
活动准备
多媒体电脑及相关课件、骰子四个(上面贴有不同的情绪脸谱)、三段不同性质的音乐(代表快乐、生气、伤心)
活动过程
一、导入课题
以邀请小朋友到情绪王国做客的游戏形式导入课题。
(师):小朋友们好,我是从很远很远的情绪王国赶来的,你们就叫我欢欢老师,今天我要带小朋友到我们情绪王国去做客,介绍你们认识一些新朋友,小朋友愿意去吗?那就跟我出发吧!(放音乐带领幼儿做律动)
二、游情绪王国,分辨、体验不同情绪。
1、初步认识情绪王国成员。
(师):情绪王国到了,瞧,我们情绪王国的公民都来迎接小朋友了,下面咱们来做一个游戏,欢欢姐姐不给你们介绍,请小朋友看每个情绪娃娃的表情,然后猜出他们的名字。(电脑出示各种表情的娃娃,请幼儿猜)
我们的情绪王国可大了,想不想跟我去参观一下?
2、游快乐城堡,感受快乐的情绪。(播放音乐,演示ppt)
(1)(师):接下来让我们看看,我们第一站来的是什么城堡?看看这里的娃娃们都做了哪些事情?瞧,我们快乐城堡的每个人整天都是开开心心、高高兴兴、无忧无虑的,他们生活得多快乐呀!
(2)讨论:小朋友们喜欢快乐娃娃吗?当你看到他们快乐时,你的心情怎样?(幼儿回答,教师小结)
3、游生气城堡,感受生气的'情绪。(播放音乐,演示ppt)
(1)(师):听了这段音乐,我们可能来到了什么城堡?看看这里的娃娃们都为什么生气?
(2)讨论:他们生气时表情怎么样?当你看到他们生气时,你的心情怎样?(幼儿回答,教师小结)
4、游伤心城堡,感受伤心的情绪。(播放音乐,演示ppt)
(1)(师):听了这段音乐,我们可能来到了什么城堡?看看这里住着谁呢?他为什么伤心呢?
(2)讨论:他们伤心时表情怎么样?当你看到他们伤心时,你的心情怎样?(幼儿回答,教师小结)
三、实践游戏
至情绪骰子,探索不良情绪的转化方法。
1、集体讨论:游览了这三座城堡,你喜欢在哪一座城堡生活?不喜欢在哪一座城堡生活?为什么?
2、介绍游戏玩法:出示骰子,任意掷到哪面朝上,就做出相应的表情,并说一说相关情绪的事情,如是不良情绪,请其他小朋友来帮助他,想个让他快乐的方法。
3、集体交流:不良情绪的转换方法。
四、结束活动
舞蹈“快乐舞”,结束活动,鼓励幼儿做快乐娃娃。
(师)今天欢欢老师要好好的感谢你们,想了许多办法让生气娃娃和伤心娃娃都变成了快乐娃娃。