大学生职业规划

时间：2022-03-25 10:40:23 职业规划我要投稿

关于大学生职业规划模板合集6篇

　　时间象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连，我们又将抒写新的诗篇，不如趁现在给自己好好做个职业规划吧。到底应如何做职业规划呢？下面是小编整理的大学生职业规划6篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

关于大学生职业规划模板合集6篇

大学生职业规划篇1

　　一、短期计划（大学计划）20xx年--20xx年

　　如大学毕业时要取到photoshop、coreldraw、dre的合格证书。

　　如：大一要达到英语4级水平，大二要达到六级水平。

　　在专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等方面要达到同专业学习的较高水平！

　　如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主。

　　大学生职业规划的重点

　　二、中期计划

　　（毕业后五年计划）20xx年～20xx年

　　如毕业后

　　第一年要找到一份适合自己并具有挑战性的工作；职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁；全面积累工作经验。

　　第二年要积累资金，寻找机遇，创办自己的设计公司。

　　第五年要事业发展，工作蒸蒸日上。

　　第十年要事业有成，家庭幸福。

　　之后：子女教育，慈善等

　　三、长期计划

　　20xx年～20xx年

　　走遍全国各地，处处留下奋斗的足迹……

　　退休时要成为全国知名设计师。

　　评估调整

　　职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。

　　1、评估的内容：

　　职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将……

　　职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就……

　　实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就……

　　其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）

　　2、评估的时间：

　　一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；

　　当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

　　3、规划调整的'原则

　　我现在应该停止浪费时间的行为。开始执行寒假前的短期计划。从现在开始，要努力努力努力再努力，为美好的明天创造基石。未来是自己创造的，路也是自己走出来的。我要像黎明的小鸟，飞向迎着我的灿烂阳光。本人对于职业规划的看法：前途一片光明，只要你去争取！！！

　　结束语

　　计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做，到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑，有随时保持沉着冷静的能力。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气！付出努力！拼搏！奋斗！

　　成功，不相信眼泪；

　　成功，不相信颓废；

　　成功，不相信幻影；

　　未来，要靠自己去打拼！

大学生职业规划篇2

　　大学学习的合理安排有利于未来职业生涯的发展;反过来说，职业生涯的正当规划又能引领大学生健康成长。职业规划在于确定人生奋斗目标，并为实现这一目标而预先进行生涯系统安排，在大学里我们有许多事情要去完成，而时间又是如此短暂，所以，我们必须要认识到大学生进行职业规划的意义。

　　一、有助于大学生尽早明确人生方向

　　职业规划可以使个人对自我进行全面的分析，通过认识自己、了解环境，搞清楚我想做什么?我会做什么?环境能够支持我做什么?我的优势是什么?我的不足是什么等问题，进而使理想具有可操作性。大学生职业规划确立的过程是一个有弹性的动态规划过程，是一个认识自身优势与不足、机会与挑战的过程，是一个自我定位、规划人生的过程，通过规划，对自我进行深层次的剖析，了解自己能力的.大小，明确自己的专业优势和劣势，根据过去的经验、经历，选择未来可能的工作方向。

　　二、职业规划可以激励大学生勤奋学习

　　职业规划可以使大学生看清使命、产生动力。大学生刚从中学步入大学校园，面对学习和生活方式的改变、环境的变化、人际关系的复杂性、对专业的不甚了解等因素，都会产生一种无所适从的感觉。但职业规划可以帮助其了解自我、树立目标，对学业的顺利完成做到心中有数，增强大学生学习成才的热情。而且，随着时间推移，职业规划的效果越来越明显，他们会更加主动地学习知识，掌握各种技能，提高综合系质，为人生发展储备各方面的能量。

　　三、职业规划可以促进大学生自我完善

　　职业规划能够引导大学生认识自身的个性特征和职业状况，从而弄清个人目标与现状之间的距离，引导他们学会如何应用科学有效的方法，不断增强自己的专业竞争力，扬长避短，自我完善。而且，职业规划可以使大学生明白，现在做的每一点都是实现未来目标的一部分，从而增强自我约束力和自我管理能力。

　　四、为未来职业奠定基础，更好地迎接社会挑战

　　当前，就业形势十分严峻，社会职业竞争越来越激烈，大学生所面临的挑战越来越大。物竞天择，适者生存，大学生要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并立于不败之地，就必须设计好自己的职业规划。因此，大学生入学后，就应做好职业规划，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，学习如何做人，如何做事，学会学习、学会与人交往，通过提升自己的整体素质，为毕业选择一份职业做准备。只有如此抢占先机，在变化的职业世界中，才具有更强的竞争能力，才能为自己的人生发展贮备更多的资本，创造职业成功的机遇。

大学生职业规划篇3

　　一、前言

　　我们现在在那里?我们要到达那里?我们要走那条路?我们需要如何走?人走过的一生就如同是在经营一家百年老店，最终的目标就是让自己拥有先人们所没有的成就。当今社会并不缺少人才，而缺少的是实干型人才、创新型人才。作为21世纪的中职生，需要努力学习知识，开拓眼界，积极创新，成为一个综合创新型人才。践行实干兴邦的精神，拓宽自己的职业理想，形成个人的职业意识，培养高标准的职业道德。进一步深化个人的成才观、就业观和创业观。明确自己是全面建设小康社会的主力军，将个人目标与民族希望相结合，实现自身价值，是我们义不容辞的责任!

　　二、性格认知

　　1、我的性格特点:

　　我的性格特点是对人和善，心思细腻感情丰富，喜欢处理人的事务，特别是对人有帮助的事情。我对有关于人和创造性都十分感兴趣，乐于从事社会交往，并富有幻想和创作欲望，富有情感，有很强人际归属感，热情，大方。我看重的是提升自己和帮助弱势群体，擅长倾听别人的心声，为人分忧解劳，照顾别人。我对新鲜的事物很感兴趣。在班级或社团的管理活动中，我喜欢从事要求想象力丰富的工作，乐于和人相处，对错综复杂和不规则的事物非常感兴趣;友好对待周围的人，宽宏大量。在工作中，我有相当强的热忱，也喜欢有所创造。

　　(1)兴趣：我的兴趣很广泛，羽毛球、排球、网球、看书、唱歌等。

　　(2)能力特点：以前在学校中担任过许多职务，能积极的协助老师工作，深得同学的喜爱，也培养出了自己办事的能力，我不怕困难，始终相信“命运对每个人都很公平”，经过努力也证明了自己。

　　三、环境认知

　　中国农业，随着城市化得发展，农业的发展模式会在以后发生较大的变化，家庭联产承包责任制会越来越影响未来长远的发展。未来的农学化的，土地的有限，又加之人们饮食习惯的改变，会是多元化得农业。这点比较难领悟，也是我表达的问题：我国经济的发展，农产品价格其实会很高的，之所以维持到现在是因为有国家的控制。未来通货膨胀，人民收入的被增长，科技的发展、社会的进步，中国会进入一个食品高消费阶段，这时候对农业也是较大的`挑战，也是机遇未来的“农民”不是现在的低知识的农民，他就是你们这些从农学院毕业的“商人”。中国以后肯定会和朝鲜非洲有交大的合作，尤其是在农业方面。因为那里的人们守着大片土地养活不了自己，这个也是你们未来的用武之地

　　四、职业生涯目标

　　①总体目标

　　成为一名大中型农学企业的研发部总经理或在所学的专业上成为一名国家公务人员。通过对农学专业对口岗位的了解和自我分析认为自己属于有耐性、有责任心的人，并且善于与人交流、认为自己在研发、管理方面比较合适。因此我今后会向这一方面发展。从现在做起，学好基础知识，锻炼好学术技能，一步步的历练自己，以达到总目标。

　　②阶段目标

　　a.短期目标(1—3年)

　　在学校里，认真学好专业课，把握好基础知识，增强动手能力。利用寒、暑假到农业基地或周边农企参加社会实践活动，积累经验，勇于对口的相关职业群进行分析，找寻适合自己的工作岗位。

　　b.中期目标(3—5年)

　　工作方面：在实习和刚工作的3到5年里，体验各种与农业相关的工作。5年内，力争工作稳定，对其公司人员关系良好。专业技术职称达到初、中级。

　　学习方面：加强业余学习，努力提高自己的文化修养和素质。在本科(或大专)学历基础上，积极参加化工专业的自学考试，拿到相应的学位证书。

　　人际交往方面：在工作上虚心听取领导、同事的意见，和他们保持良好的人际交往关系。与比自己社会地位低的人群，取消等级观点，正常交往，保持良好关系，拥有一定的人脉。

　　个人生活方面：获得一定的收入，生活上自立。谈恋爱，首付买房，准备结婚。

　　c.期目标(5—10年) 工作方面：工作稳定，能独当一面，创新能力较强。在公司中职务获得稳定提升，争取达到研发部总经理或国家公务人员。专业技术职称争取达到高级。

　　学习方面：进一步学习农学、化工的专业知识，积极参加企业研发方面的培训、学习。

　　工作方面：与上下级、同事等人关系相处融洽，熟练地处理各种人际交往关系。

　　个人生活方面：获得与职务相匹配的收入，受教育机会变多，承担社会责任。

　　五、实施计划：

　　20xx——20xx 在大学里

　　认真学习各门课程，多向专业课老师和学长们请教，积极复习考试内容，在技能课上，认真做，勤于向老师问问题，主动当选学生干部，处理好与老师、同学的关系。

　　20xx——20xx 在研究生期间里深造

　　认真学习各科课程，注重学习和阅读多方面的知识，矿大视野。优化知识结构，把自己培养成一名高素质研究生。充分利用教学资源，和平时练习的时间，提高自己的学生会干部竞选，争取在组织能力等方面得到更多的锻炼

　　20xx——20xx 找到一份工作，从最下面干起

　　向企业有经验的师傅和同事们学习实践技能，同时在工作中大量阅读书籍，不断补充自己的知识贮备。尝试着参加一些技能比赛，通过比赛了解外界同行的技能水平，不断提高自己的技能水平，和同事们处理好关系，发挥团队优势，共同进步，共同提高。

　　20xx年以后成为一个“专家”

　　参加国家或国际性的大型比赛，将自己工作几年的知识积累和技能积累提高一个水平，并获取相关证书。

　　六、结束语：

　　天下没有免费的午餐，一个人，要想有所作为，必须拿出勇气，付出努力，拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功，不相信幻影。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，掌握在自己手中。未来，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有时起，有时落，三分天注定，七分靠打拼!爱拼才会赢!

大学生职业规划篇4

　　20xx年2月，国务院总理李主持召开国务院常务会议，做出“引导一批普通本科高校向应用技术型高校转型”战略部署，3月教育部酝酿启动高校转型改革，我国1200所国家普通高等院校，将有600多所转向职业教育，培养技能型人才。经济发展方式转变的大环境促进高校必须进行人才培养模式的创新转型。为了推进人才培养模式创新，发展现代职业教育，培养应用型人才，推动“校企合作、强化教学、学习、实训相融合的教育教学活动”。更是为这部分高校长远的发展、就业工作都指明了方向，同时也带来了挑战。学生的就业好坏是学校培养教育能力评判的指标之一，学校的就业工作完成的程度直接影响学校的长远发展。转型培养应用型人才，让学生在校期间就对职业有更多的了解更直观的接触，毕业之后与社会不脱钩。无疑高校转型对大学生职业规划与就业指导课有着更直接的要求，也有着重要的战略意义。

　　一、职业规划及其课程

　　随着社会发展，大学生人数逐渐增多，政策、市场用工变化，大学生就业市场的严峻，很多学生一毕业就面临失业。面对这种形势，教育部提倡所有普通高校从20xx年起开设职业发展与就业指导课程，并作为公共课纳入教学计划，对所有大学生进行就业的提前认识与职前培训引导。

　　职业生涯规划简称职业规划，是将个人发展与组织发展相结合，对个人和内外部环境因素进行分析的基础上，确定个人事业发展的目标，并选择实现这一目标的职业或岗位，同时做出相应的教育、工作、培训等计划，并对每一个步骤的时间、项目和措施都做出合理的安排。高校职业规划课是根据学校特色和学生培养目标设计的，帮助学生了解自我，了解职业，探索自己与职业之间的结合点，在了解国家就业政策和社会就业形势基础上，结合自身特点，设计未来职业生涯，追求自己的人生目标，实现人生价值。高校已经认识到职业规划教育的重要性，开设的课程贯穿整个大学生涯，从大一阶段开设的大学生职业生涯规划，到大二大三的就业指导和创业指导等相关课程。

　　二、职业规划课的意义及发展现状

　　对于大学生而言，通过职业规划课可提前了解职业，让学生从追求个人兴趣能力、追求价值与幸福的角度来接触职业，根据自身特点制定未来努力的方向，并制定可行可操作的措施。还可以正确评价自己，掌握就业相关知识和策略，为进入社会打下较好的基础，有着非常重要的意义。

　　目前职业规划课并没有发挥到该起的作用，也没有引发学生对职业的很强的兴趣和探索，一方面学生对职业规划认识片面，没有认识到就业就是眼前的事情，对工作怀着一种陌生而敬畏的态度，即使开设了很多课程，学生也没有心情没有积极性参与到课程活动中；此外部分学生就业的功利性和片面性，使他们对职业规划课有种排斥心理，认为现在规划与未来就业不对等。另一方面跟目前职业规划课培养理念和培养模式相对较单一较滞后有很大的关系，职业规划教学工作存在着片面强调学科体系和知识灌输，与生产和生活实际联系不紧密，对知识应用、创新精神和实践能力培养重视不够，实践和专业技能训练比较薄弱等问题，难以使学生形成熟练的职业技能和适应职业变化的能力。这些问题制约了职业规划教育的健康发展，影响了高素质人才的培养。因此，依据转型，深化改革，提高教育教学质量和办学效益，是职业规划教学面临的紧迫任务。

　　三、职业规划课程改革措施

　　（一）完善人才培养方案，做好目标设计

　　人才培养方案是保证教学质量和实现人才培养目标基础性政策性文件，是安排教学活动的重要依据。未来竞争的重点就是人才的竞争，高校转型要求职业规划课人才培养的目标就是应用型实用型人才。职业规划课的目标是通过课堂教学和就业创业指导为重点，理论和实践课程相结合的教学模式，使学生了解国家就业方针政策，树立正确择业观和职业道德观念，培养良好的心理素质，掌握一定的求职方法及树立创业意识。切实来提高学生就业竞争力。

　　（二）实行灵活的教学方法，提高教学效果

　　改革教学方法是高校转型中教学改革必须实施的步骤之一，也是培养新型人才的关键。方法得当，效果就能事半功倍。创新教学方法，提倡灵活多样的方式，在以往的传统灌输式的课堂难以让学生深刻了解职业，可采用参与游戏、团队活动、案例解析、课堂讨论、影片学习、角色扮演、人才测评、头脑风暴、参观体验等多种形式带领学生走进职业了解职业，带动他们主动思考、感受，让学生真正明白职业是自己的事，是离自己不远的事情，是未来能体现自身价值和符合自己兴趣的事业。此外应引入专业的测评工具，指导学生提高自我认知，初步认识自我性格和职业发展方向。

　　（三）优化课程设置，加强教材建设

　　建立一个连贯的循序渐进的课程体系，从新生入学到毕业整个过程中对自己的认识，包括兴趣、能力、技能、价值观等到就业环境、政策、渠道、法规等方面，开设培养学生创业与经营能力方面的课程，增强学生的就业能力。课程设置按照学年开设，第一学年课程架构是认识自我，帮助学生形成客观的职业自我知识，学会分析自己评价自己，丰富职业相关知识，培养学生的主动性积极性、自信心和独立性。第二学年以专题的形式介绍职业规划的知识策略，提高学生对未知的`职业世界的认知度，培养学生择业的灵活性和责任感。第三学年以就业指导和创业教育为主，让学生了解就业手续政策渠道等知识，开展创业活动，即期学生创业兴趣与热情。教材不拘泥于一种，给任课教师多种选择。另外结合本校专业特色和办学能力，可编制符合本校教学实际、反映本校特色的教材建设。

　　（四）加强实践教学，提高学生职业能力和创业能力

　　根据实践教学的基本标准和规范建设，结合不同专业的特点，切实加强实验、实习、职业技能训练等实践性课程和教学环节，认真安排，从严要求拓，宽他们的视野，增长他们的社会经验。积极实行产教结合，密切地与企业的联系，鼓励学生深入生产实际，开展技术推广和技术革新等创新和实践活动，把教学活动与技术开发、推广、应用和社会服务紧密结合起来。学生把学到的书本知识运用到实践之中，从而加深对知识的理解，增强应用知识和解决实际问题的能力。同时，产教结合还会激发学生的创造、创新的愿望和热情，激励他们在实践中不断探索，不断创新，而这种创新意识、创新能力、创新人才的培养正是我们职业规划教育的方向。

　　（五）建设高质量的职业规划师资队伍

　　建设高质量的教师队伍，是职业教育全面推进素质教育的基本保证。职业规划教师要全面贯彻党的教育方针，转变教育思想，树立以全面素质为基础、以能力为本位的观念，增强实施素质教育的自觉性，更加关注学生的全面发展。加强师德建设，教师不仅要教好书，还要育好人，各方面都要为人师表。要全面提高教师推进素质教育的水平，加强专业技能、实践教学和运用现代教育技术手段的培训。要严格执行教师资格制度，優化教师队伍结构，培养骨干教师，并注意吸收企业优秀工程技术和管理人员到校任教，加快建设具有教师资格和专业技术能力的“双师型”教师队伍。学校要建立有效的培训机制，有计划地安排教师到企事业单位进行顶岗工作或实习锻炼，提高广大教师特别是中青年教师的专业技能和实践能力。各类职业学校要积极创造条件，建立激励机制，对教学改革中取得突出成绩的教师给予奖励。

　　大学生是未来国家发展所依靠的主力人才，就业的好坏与正确关乎国家命运，所以建立完善的大学生就业指导教育体系，把教学与实践相结合，适应高校转型，达到学有所用，成为适应社会发展需求，适应国家发展需要的人才。

大学生职业规划篇5

　　引导语

　　物理学专业学生主要学习物质运动的基本规律，接受运用物理知识和方法进行科学研究和技术开发训练，获得基础研究或应用基础研究的初步训练，具备良好的科学素养和一定的科学研究与应用开发能力。

　　一、自我认知

　　我是一个积极乐观、做事比较专注的人，热爱学习，热爱生活。我的兴趣爱好比较广泛，特别喜欢画画、写毛笔字，也喜欢听听音乐、看一些散文类的书籍，运动方面则喜欢打羽毛球。

　　二、职业认知

　　当走进大学的大门，自己就觉得多了一份压力，多了一份思想，那就是我的就业问题。职业是一个极其崇高而又神圣的词，他带给我们荣耀和满足，令我们的一生有所成就，让我们在夕阳映衬白发的时候有值得骄傲的回忆。

　　三、职业生涯规划设计

　　根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向物理师范方面发展。围绕这个方面，本人对未来作初步规划如下：

　　1、充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。2、利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

　　完成主要内容：

　　(1)学历、知识结构：英语四、六级争取拿、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

　　(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

　　(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

　　自我盘点

　　1、自我优势优点盘点

　　(1)勤奋向上，做事专心投入。只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，并且我会坚持到底，但我却厌烦去做我认为毫无意义的事情。

　　(2)务实、实事求是，有目标有想法，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。有信心、耐心和恒心。

　　(3)与人交往时较为敏感，比较谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，充满一腔热血喜欢关心他人并提供实际的帮助，和周围的人都相处得比较融洽。

　　(4)做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。学习，从全方面展开，善于抓住机会表现自己，提升自己。2、自我劣势缺点盘点缺乏一定的冒险精神，有时候因为没能勇敢尝试而错失了一些机遇。积极性不够高，有时候放在眼前的机会不能及时争取，从而错过锻炼自己、提升自己的机会。

　　四、职业生涯规划设计

　　1、确定职业目标和路径①近期职业目标一年左右，转为正式教师。②中期职业目标两年内，考初级教师;五年内，考中级教师。③长期职业目标高级教师④职业发展路径:初级教师?中级教师?高级教师

　　2、制定行动计划①短期计划学好专业技能知识②中期计划扩充人脉③长期计划和同事培养好感情

　　3、动态反馈调整

　　评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：希望一切进行顺利，如有不妥，适当调整。

　　4、备选职业规划方案

　　由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的.影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。

　　我的备选职业规划方案：去发展前景较好的城市的中学任教。

　　五、结束语

　　计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。

大学生职业规划篇6

　　随着年岁的增长，开始进入小学接受文化教育。因为第一次考试的优秀成绩，老师决定让我当组长。听到这个消息时我既兴奋又紧张，因为平时胆子很小，说话声音都不大，妈妈怕我不能服众，于是便开始了对我的训练，我要高声的'喊出集合的口令，还练习领队，爸爸妈妈扮演我的同学。新的一周开始后，我就走马上任了，站在三十多个同学面前，在家练习的东西全都忘记了，最后很尴尬的让老师帮忙收拾场面，回家后跟妈妈大哭了一场。妈妈非常坚定的告诉我她相信我能做好，只是时间问题。最后，在几次失败后，我终于能担负起组长这个重任了。感悟：任何事情的成功都是需要充分的准备和对自己坚定的信心的

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