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视力调查报告
随着社会不断地进步,报告十分的重要,报告根据用途的不同也有着不同的类型。其实写报告并没有想象中那么难,以下是小编收集整理的视力调查报告,希望对大家有所帮助。
视力调查报告1
现在,随着课业的增多,我们毕业班学生肩上的担子也越来越重,再加上同学都没有保护眼睛的意识,因此,我们的视力也越来越差。所以,这几天我在班级里统计了同学们的视力情况。
调查结果
我调查了20位同学。其中,只有2位同学两只眼睛视力都是5.0以上的,只占我调查人数的10%。而有一只眼睛在5.0以上,另一只在4.0-4.9的有7个。两只眼睛都在4.0-4.9的有11个。可见同学们的视力情况很不好。
分析
同学们的视力不好完全是因为大家不好好保护眼睛而造成的。同学们写作业时眼睛里本子因保持35厘米的'距离,不能弯腰埋头写。长时间看电脑、电视对眼睛也有很大的伤害。很多同学就是因为这两个原因而视力变差的,所以,我们应该从小就树立保护眼睛的意识。
建议
不要在暗光下看有强光的东西。若要长时间地写作业、看电脑和看电视应每半小时闭眼休息5-10分钟或做一次眼保健操,让眼睛能休息。
结论
眼睛是我们心灵的窗,同时,它也能帮助我们完成很多事,所以,我们一定要好好地保护我们的眼睛。我们应该马上就树立保护眼睛的意识,不然,我们将会永远地失去光明!
视力调查报告2
一、问题的提出
俗话说:“眼观六路,耳听八方”。是啊!眼睛是心灵的窗户。但由于有些同学不爱护自己的眼睛,导致眼睛近视过早地戴上了眼镜而后悔不已。为了弄清近视的原因和预防近视,我进行了一次调查。
二、调查方法
1、通过上网查寻有关近视的资料,进一步地分析。
2、掌握家人以及同学的生活习惯。
3、看一些对预防近视有益的书。
三、调查情况与资料整理
信息的渠道:
上网、作调查、看书
涉及的方面:
1、患近视眼的.原因
2、预防近视
3我班同学近视状况
具体内容:
1、多数同学在光线弱的地方看书,视力直下降。某些同学长时间沉迷上网,导致近视。部分同学因为做作业速度太慢与写字、书本距离太近,因而戴上眼睛。
2、不能过度吃甜食,在电视、电脑面前不超过一小时,注意控制。多看绿色树木,多吃对身体和眼睛有益的东西,比如胡萝卜等。好好做眼保健操,做作业速度要快,做完后不要用手揉眼睛。
3、本班有56名学生,近视的同学已达到了二十多个。
四、结论
近视眼是由于晶状体的曲度过大,远处的光线形成的物像落在视网膜的前方,因而看不请远处的东西。近视眼的形成主要是平时不注意用眼卫生,长时间眼睛疲劳而造成的,同时与看书、写字姿势不正。
视力调查报告3
升入四年级,我发现我们班的好多同学都戴上了眼镜,有的同学的视力甚至低于4.5。“眼睛是心灵的窗户”视力下降会给他们以后的学习、生活带来诸多不便。所以,我想对同学们的视力下降做一次调查,想要了解主要原因在哪儿。
观察记录
我先对我们班的近视生人数进行了观察统计,发现我们班近视生大约占全班总人数的40%。接着我又观察了他们平时读书写字的姿势,发现这些近视的学生大部分都是读书写字时姿势不端正:读书时趴在桌子上,或者是弓着腰;写字时眼睛离本子太近,有的都快趴到本子上了。有的同学开始还能坐端正,后来就不能保持端正的坐姿了。有的同学养成了驼背的坏习惯,一坐下就弓着腰,应该要及时改正过来。
走访家长
针对这些近视的同学,我对他们的家长进行了走访。通过他们家长的描述,我发现多数同学在家喜欢看电视、手机,玩电脑游戏,看的时候对屏幕靠得太近,并且一看就是好长时间。
不少同学有躺在床上、卧在沙发上看书的`习惯,不正确的看书姿势也造成了近视。
得出结论
造成我们班同学近视的原因主要有三种:
1、看电视,玩手机、电脑的时间太长而导致近视。
2、看书、写字姿势不正确,导致近视。
3、经常躺着看书,在光线不足的地方看书导致近视。
提出建议
1、尽可能少玩手机、电脑游戏,少看电视,注意休息时间的安排,不能让眼睛过于疲劳。
2、看书时坐姿一定要端正,读或写要做到眼离书本一尺,胸离课桌一拳,手离笔尖一寸。
3、不要在光线不足的地方看书,写字。
希望老师和家长都能关注这个问题,对于学生的不良习惯给予纠正,学生自身也要有保护视力的意识。
视力调查报告4
一、缘由
xxxx年至今,我国曾进行了4次全国青少年体质健康调查。调查表明,我国青少年的体质不断滑坡,其中,中小学生近视发病率逐年上升,近视率位居世界前列。最近一次调查显示:小学学生视力不良率占31.67%,中学占58.07%,高中占76.02%,大学占82.68%。学生近视眼防控形势十分严峻。
我校每学年对学生视力状况进行4次监测,发现学生视力不良率在75﹪左右。“是谁悄悄蒙上了你的眼睛”?
为全面了解学生的视力状况,以便给学校开展视力保护宣传教育、构筑近视防控网络提供依据,我曾指导XX级“社会综合实践活动课题组”对我校学生的视力状况做过一次调查。XX年5月10日,《胜利教育报》以“油田中学学生视力令人忧”为标题,发表了该次调查报告。7月11日,《中学生学习报》以“中学生视力状况调查报告”为题进行了刊登。10月26日《胜利日报·新生活》以“一半中学生戴眼镜”为题作了报道,在校内外引起了较大反响。
XX年,我指导课题小组的同学再次对部分年级的视力状况进行了跟踪调查。发现初二年级的近视率较XX年又有了变化:由22%上升到38%,增长了16%。“眼睛是心灵的窗口”,调查结果令人担忧!于是《关注“心灵的窗户”——中学生视力调查》一文,发表在《胜利教育报》第467期上。
时隔3年多,学生的视力状况如何呢?近视率又发生了怎样的变化?带着一系列的问题,我再次对1200名学生的视力状况进行了全面调查,以期对我校学生的近视预防、视力保护尽一份绵薄之力。
二、过程
首先,我设计了学生视力调查表,利用政治老师所教班级多的优势,分发到每个学生手中。由他们具体询问、详细统计各班的视力状况。然后,把信息反馈回来,由我再汇总统计,得出结论。整个过程历时半个月,材料翔实,程序严格,数字真实可靠。
三、结果
全校视力调查一览表以上数据表明:近视率随年级的变化而变化。初二学生近视率明显高于初一年级,初四年级学生近视率又明显高于其他年级。
不少学生自初一起即配戴了眼镜,到初二时已达好几百度。个别学生还存在不同程度的散光、弱视等视力问题。视力不良率在56﹪左右,超过40%的学生戴眼镜!
20xx年与XX年视力对比表(略)
以上数据显示:20xx年与XX年相比,学生眼镜佩戴率下降了8.3%。说明学校通过推行新版眼保健操、开展阳光体育运动、坚持冬季长跑锻炼等成效显着,说明学校在积极预防近视、科学用眼宣传方面措施得力。基本达到了《中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中“用五年左右时间使学生近视率明显下降”要求。
20xx年的初一年级与XX年的初一年级比较发现,眼镜佩戴率增加了3.39%。这说明同龄青少年眼睛发病率越来越高;说明预防近视需要从小学开始,需要从娃娃抓起。
四、感言
眼睛是人类最宝贵的感觉器官,是感知五彩缤纷的大千世界的窗口。是谁悄悄地蒙上了你的眼睛?让我们说说他是谁:分、分、分,学生的命根,也是近视的祸根。“减负”,想说爱你不容易!电视、电脑、网吧,爱他没商量,害你也没商量!天空灰灰、高楼幢幢,月亮的脸偷偷地在改变。环境污染、绿色难得一见!“暗箱效应”引发视力退化!
青少年近视者越来越多,发病年龄越来越小,视力不良检出率居高不下,实在令人担忧!广大教育工作者应充分意识到,防控中小学生近视是提高中华民族素质的重要方面,关系到民族的兴衰,关系到祖国的未来。
学生时代是养成科学用眼的关键时期。眼睛一旦发展为近视很难再治愈,因此要认真、自觉地经常做眼保健操。眼保健操对视力正常的学生有保护视力、预防近视的作用;对已经近视的.学生,能够起到延缓近视加深的作用。
应该养成良好的用眼卫生习惯。不正确的阅读书写姿势,长时间地面对书本、电视、电脑或游戏机等行为,会对视力造成极大的伤害,这些行为如果不加以纠正,即使眼保健操做得再认真,也很难起到预防近视的作用。
建议同学们远离电子游戏,培养高雅情趣;按时做眼保健操,积极参加体育锻炼,养成良好的用眼习惯;多与家长、老师沟通,积极做好近视预防、视力保护工作。
近日,教育部副部长陈小娅在全国中小学生近视眼防控工作网络视频会议上强调,大力推进素质教育,切实减轻学生课业负担。把包括视力状况在内的学生体质健康状况纳入衡量学生综合素质的标准。这为形成全覆盖的学生近视眼防控工作网络提供了有力保障,使我们看到了希望。但愿我们的视力调查能起到一定的督促和警示作用。视力跟踪调查,我们还会继续!
眼睛是心灵的“窗户”,眼明才能心亮!一双双纯真、漂亮、美丽的大眼睛,千万不能被厚厚的镜片所遮挡。请有关部门多关注学生“心灵的窗口”,请同学们自觉擦亮自己的“窗户”!
视力调查报告5
摘要:20xx年全国学生近视调查,我国学生近视率为:小学生20.23% ,初中生48.18% ,高中生71.29%,大学生73.01% 。根据20xx年成都市中小学生体健康调查结果,成都市小学生近视眼检出率为42.1%,中学生为73.9%,明显高于全国平均水平。
大部分人都戴着眼镜或隐形眼镜,如果不戴眼镜,就是熟人相见不相识。近视为六病防治之首,日益威胁着青少年学生的健康成长,我国青少年近视群体高达2.2亿,弱视患者约2亿,这已不是一个简单的健康问题,这是关系到我们中华民族下一代整体素质的严肃问题!!!
大学生良好消费风气应该成为良好校风的重要组成部分,良好校风是师德师风和学生学习、生活作风的有机组合。其中学生的消费心理和行为是体现学生生活作风的重要组成部分。应该把握“育人为先”的原则,重视大学生为人处世每个环节的教育,重视培养和塑造大学生健康的消费心理。学校应该把大学生良好消费心理和行为的培养作为校园文化建设的重要组成部分。大学的存在是为将来培养可以为天地立新、可以为民众立命、可以为万事承重的后备人才,校风建设意义深远。
导语:为了解现今学生视力问题明显增大的社会现象,我决定做一个社会调查报告。观察与了解是什么让学生的视力越来越严重。并希望得到缓解这一问题的方法。
一、调查方法
由于此现象非常广泛,可能出现在我们学生的任何一个人身上,因此,在做调查时,我们小组采取的是问卷调查与访谈调查相结合的方法。
环境污染会给生态系统造成直接的破坏和影响,如沙漠化、森林破坏、也会给生态系统和人类社会造成间接的危害,有时这种间接的环境效应的危害比当时造成的直接危害更大,也更难消除。下面有整理的环境污染状况的调查报告范文,欢迎阅读!
二、调查对象和过程
我们将影响或导致“学生视力下降”这种现象出现并发展的因素粗略预测为4部分。它们分别是:家庭的影响、社会环境的影响、同学的影响及自身习惯的影响。并就此展开调查。
问卷调查对象:绵阳的小学、中学、大学等学生。
问卷调查过程:我们共发放调查问卷300份,发放时间为五一放假期间,回收2300份,其中有效的为300份。其中女生150人,男生150人。数据采用SPSS统计软件处理。
访谈调查对象:分别为小学生、中学生、大学生 XX XXX XXX 女 分别为小学生、中学生、大学生, 他们都是一群戴着眼镜的孩子。
访谈调查过程:具体问了他们一些近视的时间,年限,原因,打算如何解决视力问题以及如何提高视力等
三、调查结果与分析
1.差不多一半的人都是从小就埋下了视力隐患。
2.有很大比例的学生的视力度数偏高。其中以大学生尤其严重。
3. 对自己的视力恢复有信心吗?
有 没有 没想过 合计
小学生 60 25 15 100
中学生 50 40 10 100
大学生 30 65 5 100
不少学生很想恢复到正常视力。
经过我们的调查,我发现如下一些事情:
1.现在的家长眼睛预防保健的意识差,平时关心学习多,较少关心视力状况,等孩子说看不清黑板了这才着了急。许多家长在无情的视力灯箱前,难以置信视力已经低下的残酷事实,痛失矫正假性近视的大好时机,只能终生戴镜!
2.近视是由1.0-0.8-0.5-0.3向下发展的,所以定期检查视力,至少半年检查一次视力非常重要!
孩子得了假性近视或者散瞳验光-1.50的以下就匆忙戴上眼镜进行矫正,殊不知近视戴镜一定要合理。
3.孩子的作业太多了,小学6年级个别班级中午也有作业,初中三年级大多数的孩子晚上都要写到10:00-11:00,高中的孩子学得更晚。
4.通过保健是可以预防.近视的:让“没近视”的孩子远离近视;让“刚近视”的孩子摆脱近视;让“已近视”的孩子减轻近视度数,控制近视的发展。
5.现在的学校教育特别是中小学教育,哪里有什么素质教育啊?比应试教育有过之而无不及!学生的表达能力沟通能力行为规范创新能力几乎从来没有得到有针对性的训练,而且学生的压力非常大,晚上还要上自习,比我们工人的加班时间还要长,到了毕业班,连周未也要取消掉.这种现象在全国具有普遍性,为何就没有人管呢?
3. 访谈调查结果分析
我发现导致视力下降有如下这些因素:
遗传因素:研究认为高度近视眼的双亲家庭,下一代近视的发病率较高,近视眼具有一定的遗传倾向已被公认,对高度近视更是如此。但对一般近视遗传倾向就不很明显。
环境因素:近视眼的发生和发展与近距离用眼的关系非常密切。青少年的眼球正处在生长发育阶段,调节能力很强,眼球壁的伸展性也比较大,阅读、书写等近距离工作时,不仅需要眼的调节作用的发挥,双眼球还要内聚,这样眼外肌对眼球施加一定的压力,久而久之,眼球的前后轴就可能变长。每增长1毫米就达3.00屈光度(也就是普通说的300度),当然这种近视绝大多数为单纯性近视,一般度数都比较低,都在6屈光度以下,发病多在青春期前后,进展也比较缓慢,有人把这种近视称之为真性近视,以示与假性近视相区别。
通过本次调查,了解在校小学生的近视率和产生近视的原因,以及近视的矫正方法、近视的预防措施,增强小学生保护眼睛的意识,预防和减少近视的发生。
比如:
经过一个月的调查努力,在电信分院老师、团学干部等的大力支持下,我们小组完成了此次调查研究。由于时间仓促、水平有限、初次撰写,我们的日常工作、调查方法、报告论文格式等也存在着诸多不足与缺陷,望评委老师能给我们提出宝贵意见,为我们日后其他工作做借鉴!
1、用眼距离过近。据有关资料报道,青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体,但如果经常以此距离看书,写字就会使眼睛的调节异常紧张,从而可形成屈折性(调节性)近视,所谓的假性近视。如果长期调节过度,使睫状肌不能灵活伸缩,由于调节过度而引起辐辏作用加强,使眼外肌对眼球施加压力,眼内压增高,眼内组织充血,加上青少年眼球组织娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,超过了正常值就形成了轴性近视眼,所谓真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。
我们惊奇地发现,在被调查的12名女生中,66、7饮食费用在350元以下,有的为了保持苗条身材控制自己的食欲,有的为了节约支出不顾营养需要净选择廉价的'饭菜;而19名男生中也只有84、2达到标准。当问及他们是否研究过自己的营养结构问题时,比如对“一杯奶养起一个民族”说法的认同时,90的同学表示认可,但不怎么在意。当我们把饮食结构不合理的问题在讨论会上指出的时候,他们当中,尤其是女同学很多都承认自己对健康饮食知识了解不够。
2、用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业,看电视等连续3-4小时不休息,甚至到深夜才睡觉休息,这样不仅影响身体健康,而且使眼睛负担过重,眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息,久而久之,当看远处时,眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态,这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会儿。
3、照明光线过强或过弱。如果光线太强,如阳光照射书面等,会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适,难以看清字体,相反,光线过弱,书面照明不足,眼睛不能清晰地看清字体,头部就会向前,凑近书本,以上两种情况均能眼睛容易疲劳,眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。
4、在行车上或走路时看书。有的青少年充分利用时间,边走路边看书或在行走的车厢里看书,这样对眼睛很不利。因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,加上照明条件不好,加重了眼睛的负担,经常如此就可能引起近视。大学生应了解各专业的就业情况以及企业需要的人才类型与社会多接触,了解社会需求,关注各类就业动向,从而对症下药,为自身找到正确的就业方向与奋斗目标。
5、躺着看书。许多青少年喜欢躺在床上看书,这是一种坏习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看书,使调节与集合(辐辏)取得一致,减少眼睛的疲劳。如果躺着看书,两眼不在水平状态,眼与书本距离远近不一致,两眼视线上下左右均不一致,书本上的照度不均匀,都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛,这样可加重眼睛负担2-3倍,日久就形成近视。
6、睡眠不足。当睡眠不足时,第二天精神不振,头昏脑胀,大脑没有充分休息,疲劳未能消除,加重眼睛负担,促使近视发生。睡眠不足是近视眼的形成原因中很重要的一条。
7、课桌不符合要求,写字姿势不正确。若桌椅太低,使头前倾,脊柱弯曲,胸部受压,眼睛调节相对紧张。或桌椅过高,双脚悬空,下肢容易摆动,不能保持正确姿势,都能使眼睛发生疲劳,久而久之就容易发生近视。
8、目前空间的射线的影响。经常看电视,尤其是信号不足,接收率不高的农村地区,没有共用天线,屏幕不清晰,雪花点也多,很易使眼肌疲劳,经常玩电子游戏机的同学更易损坏视力,商场出售的小霸王学习机,都能直接引起学生近视,当今电脑计算机是一门不可缺少的课程,过长操作引起眼的干燥和疲劳易引起近视,均需适当控制使用时间。
9、角膜弯曲度或晶状体前后面的弯曲度变大,这种情况多为先天性改变,临床上较少见。
10、营养不良。缺钙、锌、等维生素。
四、建议
按城市划分,从事销售工作的,深圳的平均年薪为最高,高达68000元。经营和管理工作者,广州排名第一,约为63083元 ,深圳紧跟其后,为62083元。公关/市场/广告职业者,广州以50833元胜于北京(35050元)。编辑/记者/翻译职业者,北京当仁不让,其年薪为56000元,第二名深圳被甩到30000元。财务/审计的高薪收入还是产生在经济中心上海市,其平均年薪为43333元。
1、眼珠运动法,头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动
2、眨眼法,头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。
3、热冷敷交替法,一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。
4、眼睛体操,中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。
5、看远看近法,看远方三分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳。
6、电脑一族的护眼妙招,临床上经常遇到这样的病人,他们的症状为“眼干涩不舒,甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及,这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起,而是由于用眼不当所致。
另外,通过一定的视力训练或者使用防近视笔,也可以对近视有预防作用。也可以通过食疗,补充营养,多活动来恢复。
五、后记
当初赞同这个选题,是因为我们觉得它比较新颖,也比较符合时代潮流,为了避免和其他小组的选题重复,我们就决定了这个选题。最终的成果也总算是出来了,可能调查报告写得不怎么规范,可是我们还是觉得挺欣慰的。
视力调查报告6
在人才济济的当今社会,具备健康的体魄是极为重要的。随着大城市的发展,高楼耸立,大街小巷横穿各处,人们接近大自然的机会越来越少,人们忙忙碌碌,很少停息一会儿,放松身心。作为中学生,我们发现了一个现象,就是学生的近视现象日趋严重。在班级上,很多同学都戴着眼镜。为了更进一步了解中学生的视力情况,我们开展了一次关于中学生视力情况的调查活动。
通过对中学生视力情况的调查使我们认识到中学生患近视的严重性。通过调查报告,向同学们传达近视的危害,从而使广大学生们认识到要更好地保护眼睛。
为了清楚地了解中学生的视力情况,我们从网上查到了不少资料,里面的种种数据都使我们大吃一惊。最新一次全国24省市学生视力监测结果表明:8万多初中生,视力不良率达50.72%,近视率为44.2%;7万多高中生,视力不良率达50.72%,近视率为65.2%。这也就是说,一半以上的中学生都有一副沉重的‘眼镜’架在鼻子上! 而更糟糕的是近年来,一些高校相继要求提高招生体检标准。近视学生在高校录取过程中,将受到极大限制。这些限制意味着每年有84%的高中考生,68%的初中考生被限考专业拒之门外。
到底是什么原因造成这么多初中生视力下降呢?原因很多,其中环境是形成近视的主要因素,眼睛过度疲劳和不合理用眼方式,使得不少青少年眼睛的调节功能逐渐衰退而遭破坏。现在问题比较普遍的是学生课桌椅不规范,未能按年级、个体差异配置,不便于学生养成良好的坐姿。教室采光不好也易造成学生近视。此外,长时间接触荧光物体,如电视、电脑等,也是造成学生视力下降的原因。所以说不良的学习环境严重影响了学生的身体健康。
不积极参加体育锻炼,体质较差也不可忽视,我们从网上搜查的资料中:体校的学生出现近视率明显小于普通高校,仅为四分之一。这一方面与体育专业学生课业负担较轻有关,另一方面,也与体育专业学生喜爱运动、体质好有关。普通学校女生比男生不爱运动,也存在女生近视率高于男生的'现象。
其次,不科学的饮食习惯也会导致近视。大量的临床资料及动物试验说明:近视眼的形成与机体缺乏钙、铬等微量元素有关。甜食为酸性食物,一方面大量消耗体内的钙元素,另一方面升高血糖,改变晶体渗透压,是导致近视眼形成的又一祸根。现在,学生的近视眼已成为大家普遍关注的话题。据统计,目前全国约有 51 %的同学是处于近视阶段的,大约占了二分之一 。
此外,我们通过调查了解,知道在休假时间中有24%的学生是在看书的,看书并非一件坏事,但看书也看的合理,这里的合理并非指书的类别,而是指看书时的姿势要正确.要遵循“二要二不要”原则,所谓:“二要”是指眼睛和书本距离要保持一市尺,和连续看书一小时左右,要休息片刻向远处眺望一会,而“二不要”是指不要在光线浅暗和阳光下看书和不要躺在床上看。可是根据数据显示,我们学生平时看书离书面较近和躺在床上看书的就占全校学生的64%.虽然力奋是好的,但为了成绩而损害眼睛的话,是很可惜。
有关资料显示,虽然饮食习惯不是近视的直接原因,但也属其中一个原因。比如说如果缺乏胡萝卜素,维生素A,维生素B2,就会使眼睛容易疲劳,从而造成近视。所以,我们要多吃维生素A,B2,含胡萝卜素较多的食物,如牛奶,动物肝脏,鸡蛋,花生,胡萝卜,蔬菜等。
从调查中看,有一部分中学生由于姿势不正确和距离近造成了视力下降,说明这些学生对日常行为中保持正确的姿势、适当的距离对保护视力的重要意义还没有正确的理解和重视。这就要求我们的老师在教学和日常生活中要不断地对学生的行为习惯进行教育、强调,加强学生保护眼睛的意识。我们认为,眼睛的卫生教育应从小学开始,一上学就要进行“三要两不要”的习惯教育,使学生把这些基本要求从小习惯化。
尽管现在的高考、中考、初考的竞争日趋激烈, 如果用延长时间、题海战术来追求升学率,不仅会使学生视力下降,造成永远不能弥补的损失,而且还会使学生的体质下降,严重防碍学习,所以各学科教学都有责任帮助学生从题海中解脱出来,降低学习强度,使学生有时间注意休息。饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此,为避免发生近视,少吃糖果和高糖食品。
视力调查报告7
亲爱的同学,为了更好的了解您的视力情况,更好的保护您的眼睛,分析造成视力下降的原因,寻求预防近视的有效方法。我们设计了一份调查问卷,希望您如实填写。谢谢!
1.父母经常提醒和监督你的用眼习惯吗?
□总是 □经常 □偶尔 □从不
2.在家看书字字的.光线充足吗?
□适宜 □过强 □偏暗 □暗
3.看电视的距离?
□>4米 □3—4米 □2—3米 □<2米
4.看电视电脑的时间?
□<1小时□1—2小时 □2—3小时□>3小时
5.每天回家后连续写作业看书的时间?
□<1小时□1—2小时 □2—3小时□>3小时
6.每天睡眠几小时?
□>10小时 □8—10小时 □6—8小时□<6小时
7.课间休息时是否到户外活动或做眼保健操?□总是 □经常 □偶尔 □从不
8.是否经常躺着看书或在晃动的车内看书?
□从不 □偶尔 □经常 □总是
9.平时写字看书的姿势正确吗?
□总是 □经常 □偶尔 □从不
10.教室光线如何?
□不错□一般□差
11.您认为近视能够防治吗?
□可以防治 □可防不能治 □不知道 □不能防治
12.您认为看不清黑板就要马上配眼镜吗?
□不应该 □检查再说 □不知道 □应该配眼镜
13.近视防治应采取怎样的措施?
□综合措施防治 □选择单一产品 □配眼镜 □不管不问
14.请写下你对于关于改善视力问题的其他意见。
谢谢您的参与!我们将努力为同学们改善学习条件,营造良好环境。
视力调查报告8
你出去玩的时间多吗?不多。你每个课间都离开教室吗?没有。
在我国,近视率居高不下,低年级的孩子,十个中可能就有三个近视。
95%以上的近视几乎都不是天生的,而是被自己“惯”出来的,由于自己的不良行为习惯引起。浙江大学附属第二医院眼科中心(浙江大学眼科医院)视光部主任,教育部全国综合防控儿童青少年近视专家宣讲团成员,浙江省儿童青少年近视防控专家宣讲团副团长,倪海龙说。
第26个全国“爱眼日”即将到来,“保护视力,从小做起”。呼吁社会各界都应该积极参与防控近视内容,共筑光明未来。
摄/吴志毅
昨日,杭州市教育局联合浙大二院眼科中心共同启动的“百场爱眼护眼和近视防控”活动走进杭州青蓝小学,激发孩子们爱眼护眼意识,养成良好用眼习惯。
倪海龙主任用四个生动的故事向同学们讲述了科学防控近视的重要性。
坐在小汽车里,眼睛就接触不到阳光了。不管阴天还是下雨,只要是日落之前都是可以的,每天至少要保证两小时的户外活动时间。简单来说,就是要多出去玩,掌握科学的方法,出去玩与学业并不会有冲突。
模仿是孩子的天性,也是一种学习方式,为人父母的你,是否整天用着手机,餐桌上捧着的不是饭碗而是手机,当着孩子的面躺着斜着看电脑?
倪海龙呼吁,家长也要以身作则,更应该多一点陪伴,一有空就带孩子去小区、院子转一转。美好视觉,从娃娃抓起。
除了户外活动,一寸一拳一尺读写姿势、看近20分钟后要远眺20英尺暨6米外远方20秒以上的20-20-20护眼法则也是近视防控打好组合拳的重要方式。
钱江晚报联合浙大二院眼科中心与目立康一同携手近视防控公益路,守护儿童青少年光明未来。
点击上方视频就可收看倪海龙医生的精彩课堂。
近视防和控一样重要。当近视已经来临时,通过科学的方式有效控制和延缓近视的进展就显得尤为重要了。
高度近视可能会引起一些眼底部病变或潜在的风险发生,这种改变是不可逆的,伴随终生。
隐形眼镜相比传统的框架眼镜,视野范围更大,不容易出现周边变形的情况。由于(贴近)角膜,看到的物体像更接近真实。
硬性隐形眼镜(RGP隐形眼镜)建议到正规的医疗机构接受专业人员的'验配检查,并需要定期复查,持续改善用眼习惯。
作为日本角膜接触镜行业的先行者和开拓者,目立康方面也表示,企业面对近视患病率日益上升的趋势,开发近视防控产品。对于角膜接触镜研发的创新、专注和坚持,倡导以患者眼睛健康为第一考量的“安全哲学”,旨在为全球的眼保健专业人员提供全面的响应。
视力调查报告9
一、问题的提出
我发现班里有好多人戴上了厚厚的眼镜,对这个我进行了深入调查,结果如下:
年级 近视人数(男 女) 近视率
三年级(50人) 4 3 14%
四年级(47人) 8 8 34%
五年级(48人) 11 13 50%
其中有11人学习已经离不开眼镜。
二、调查方法
1、对同学进行现场采访
2、上网查阅预防、治疗近视的方法。
三、成因分析
从以上的表格中,我发现同学中近视的人数随着年级的增长越来越多了。经过我对同学的分析后,班中无一位先天性近视,大多都是因为不良的用眼习惯而近视。其中读写姿势不端正的有22人;喜欢躺着看书、走路看书的有31人;在太强、太弱的光线下看书的有12人;看电视、上网时间太长的有31人;用脏手揉眼睛的有13人;长时间看书写字,不注意休息的有9人;不好好做眼保健操的有18人;喜欢吃辛辣的刺激性食物的有30人。近视的`人在我身边造成了我的一个痛苦,我最烦的就是近视的人不戴眼镜向我问上面有什么字了。
四、解决问题
因为有了近视的人,所以改变不良的习惯要做到以下几点:
1、看书的姿势要端正,光线要充足。读写要做到胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
2、看书一小时后要有适当休息。五、感受近视眼十分不好,既会影响到自己的容貌,假如近视了没有戴眼镜,又会影响到自己周围的同学。
我一定要保护好自己的眼睛,大家也要保护好自己的眼睛,不要戴上眼镜。
视力调查报告10
近视情况的研究报告
一、问题的提出:
我们班许多同学都陆陆续续带上了眼镜,有多少人近视了?他们又为什么近视了?我和其他同学做了一次调查。
二.调查方法:
1.查阅有关书籍,了解普通人是怎么近视的。
2.调查询问同学,了解他们是怎么近视的。
三、调查情况和资料整理:
信息渠道 涉及的方面 具体内容
书籍 近视的原因 用眼距离过近、用眼时间过长、照明光线过强或过弱、在行车上或走路时看书、姿势不正确……
报刊 目前青少年近视的人数 目前,我国人口近视发生率为33%,全国近视眼人数已近4亿,已经达到世界平均水平22%的1.5倍。我国是世界上近视发病率最高的国家之一。
网上 近视的'危害 从其近视的程度来讲分为轻度、中度、高度、超高度近视四类。轻度近视一般在300度以下,这时的近视很多是假性近视和真假混合性近视。家长应该着重防止近视往高度发展。中度近视一旦控制不住,发展成高度近视(600度以上)就会带来一系列的问题:日常生活不便,升学、参军、工作都会受到限制,还会诱发眼部疾病、遗传给下一代。高度近视一旦控制不住,发展成为超高度近视(1000度以上),视网膜随时可能脱落……
四、结论
1.从整体来看,作业负担较重的同学占大多数,作业负担随年级的升高而加重。
2.无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势。
3.抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的,但却没有引起同学的高度重视。
4.近视人数虽然远远高于非近视人数,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视。
5.其它的因素,像:姿势不对、用眼不当之类的毛病,我们可以努力克服、改正;像灯光太暗或太强之类的,我们可以调节;像防护不当、用药不当之类的,我们可以尽量避免。
这个学期的星期五我们学校举行了一次身体检查。报告单出来了,我发现我们班的同学都有近视眼。我给我们班的同学进行了一次小学生近视调查
我拿了我们班同学的报告单进行了分类和总结,调查法,图表说明法,访谈法,关察法,归纳法。
分析
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。不注意用眼卫生如看电视和上网时间太长等等。是现代儿童近视大增的主要原因。调查表明,学生近视的发生与其父母或兄弟姐妹有无近视有密切关系,高度近视基本上是由遗传造成的。父母或家族中有近视的儿童应该作为保护视力、预防近视的重点对象。
结论
1看电视的距离太近。
2看电视的时间太长。
3写作业的姿态不正确。
4在光线太强或太弱的地方看书。
5长时间在电脑前。
6看激光。
7不认真做眼保健操。
8在车厢里看书。
9不合理吃东西。
10遗传因素。
建议
为有效预防近视等眼病:一定要养成良好的用眼卫生,合理吃东西,锻炼身体,保鄣身心健康。保护好自己的眼睛!
眼调查报告来调查我们班近视眼的主要原因
视力调查报告11
最近,学校里戴眼镜的同学越来越多了。特别是我们高年级的同学。校园里,进进出出的同学大部分都变成了通俗不堪的“四眼儿”。有些低年级的学生,脸上一副稚气而又可爱的样字,轻巧的鼻梁上却挺起了沉甸甸的眼睛。不看不知道,一看吓一跳,戴眼镜的同学可真不少!是什么让他们铤而走险,当上了刻骨忧愁的“金刚眼”呢?我下了一番功夫,通过从网上搜集信息,查找资料等一系列搜寻,得到了一笔触目惊心的数据。
数据显示,我国是近视大国,每个人患近视的几率约达33%,也就是说,中国有4亿人是近视眼。每年我国约有600万青少年患上近视眼,其中,我国小学生近视率占22.78%,初中生近视比例为55.22%,高中生占70.34%,大学生高达80%以上。我国中小学生近视患者占总人数比例的60%以上,患者人数高达6000万。据世界首位!
通过搜查资料,我产生了疑问:从小学到大学患者增加这么多,近视是否跟年龄有关?为什么小学有这么多进近视呢?他们到底是怎么变成近视眼的?······带着这种疑问,我又进行了更加深入的调查。我查找到了20xx年的小学生视力表。据统计一年级10人中就有4人是近视;二年级30个人就有7个是近视;三年级40人中,就有5个是近视;在四年级100人中,就有20个是近视;到了五年级150人中,就有63个是近视。我发现了一个规律,从一年级到三年级人数在逐渐轻化,但四、五年级又大幅上升了。特别是五年级的近视人数就占总人数的40%多。我带着疑问,又搜集了别的资料。
通过查找,我得到了以下资料,导致视力下降的.有这些问题:1、某些同学喜欢在家里玩游戏,时常半夜睡觉,放假时还经常玩通宵;2、有人看书喜欢趴在桌子上,有时写字姿势不端正,边看电视边边写作业;3、大家在做眼保健操时喜欢乱打乱闹,用脏手去擦眼睛,不认真对待自己的眼睛;4、有个别同学爱吃甜食、油炸食品,很少吃青菜,而没有得到B族维生素和纤维质的吸收,导致视力下降。
通过这几类的调查,我总结了几个保护视力的要领:
1、要随时检测视力,发现视力下降要及时就医。
2、不要在强烈的阳光下看书,同时也不能在黑暗的灯光下看书。
3、上网,看电视要有时间限制,不能时间过长。
4、不要在车内看书或玩手机。
5、要随时给眼做按摩,缓解视疲劳。
6、少肉多菜,有助于纤维质和维生素的充分吸收。
7,适当加少心理负担和学习压力。
同学们,眼睛是我们心灵的窗口,如果失去了光明,我们的世界将会一片漆黑。要做好保护眼睛的主人,我们要以身作则做好以上几点,才会维持住视力的健康。我们要养成良好的卫生习惯,用科学方法来爱护眼睛,爱护我们心灵的窗户!
视力调查报告12
在平日里,我们发现身边有越来越多的大学生都戴上了眼镜。为了更好地了解大学生的视力情况,我们采用的书面问卷调查的手段来对大学生的视力问题作出了一次调查。调查结果使我们发现,我们大学生在合理用眼问题上并没有得到充分重视,其中存在着很多的问题,我们根据调查结果进行了分析,并对此作出了一些建议,希望能给大家一些帮助。
一、确认调查对象
我们这一次的调查对象主要是针对在校大学生,均为XXXX学院10级汉语言文学的同学。
二、调查人数
此次调查的人数为50。
三、调查方式
我们采用的调查方式为书面问卷调查。
四、详细的问卷内容(见附录)
五、我们的一些建议
通过这次对大学生视力情况的调查,使我们认识到大学生患近视的严重性。我们想通过调查报告,向同学们传达近视的危害,从而使广大学生们认识到要更好地保护眼睛。
对此,我们诚心予以下列建议,希望大家加强视力的保护,防止近视队伍的扩大。
1、加强眼睛的卫生教育
从调查中看,有一部分学生忧郁长时间对着电脑玩游戏、聊天,及躺着看书,造成了视力的下降,说明大学生对日常行为中控制对着电脑的时间和养成正确的看书习惯对保护视力的重要意义还没有正确的理解和重视。这就要求我们的老师在教学和日常生活中要不断地对学生的行为习惯进行教育、强调,加强学生保护眼睛的意识。我们认为,眼睛的卫生教育应
从小学开始,一上学就要进行“三要两不要”的习惯教育,使学生把这些基本要求从小习惯化。
2、要注意眼睛的休息
调查已经表明,学习时间长是造成视力下降的主要原因。尽管我们已经进入了大学,但因为当年高考、中考、初考的激烈竞争,而承受长时间看书、题海战术而引起的视力下降,使我们仍记忆犹新。所以,我们在认真学习的同时,也要让眼睛有适当的放松。
3、要采取积极方法进行保持和矫正
眼保健操已受到很多数学校的重视,学校在适当的情况下增加统一做操的次数,同时老师应认真辅导,纠正错误,使其发挥真正的保护作用。大学生近视中有一部分现在还只是假性近视,如果注意保护还能恢复,有的则已经成了真性近视,这是应戴适合的眼睛来进行矫正,以保证视力不再下降,不能随便应付,所以近视者都应该到正规眼镜店里配置眼镜,经济条件允许的',建议到眼科医院配置眼镜。
4、饮食合理
研究发现,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或终止近视度数的增加。因此,为避免发生近视,少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会是血液中产生大量的酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是与钙相结合,造成血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,是眼轴易于伸长,主张了近视发生和发展。研究表面,预防近视可补充蛋白质、钙质、磷脂、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也可预防近视。
5、搞好宣传
学校可以利用黑板报、讲座等形式宣传保护视力的重要性,介绍保护视力的有效方法、强化保护意识。
6、少连续长时间看电视、玩电脑和游戏机,要多与大自然接触
六、调查活动总结
至此,我们的调查总结就算告一段落了。在整个研究过程中,有许许多多的小插曲,其中的滋味无法一一道来,但我们真的很高兴很开心,因为这对我们来说,是一种经历、一种体验、一笔重要的财富。我们开始更加关心社会、热爱生活。我们需要这样的锻炼,它能提高我们的素质,让我们终身受益。
通过这次调查活动,我们都知道了视力不好对我们带来了许多不便,眼睛使我们感觉器官中最重要的部分,大家的经验与知识,大部分是由视觉获得的,它不仅影响个人健康、安全??更阻碍我们的学习生活,这些都显现出了视力保健的重要性。
眼睛是人类的窗口——你我共同的财富。所以,朋友,请珍惜你的眼睛!
视力调查报告13
一、问题的提出
据调查我国现有盲人500多万,低视力人近千万,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.8%,中学生为55.2%,高中生为70.3%。为什么会有这么多的人近视?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?
二、调查方法
1、查阅有关的书籍。
2、询问老师和家长,了解近视的主要原因。
3、询问同学,并做好调查报告。
三、调查情况和资料整理(表格)
姓名是否近视近视的原因
严凯琳 近视 在光线太弱的光下看书
梁幸蔚 近视 看电视的时间太长
骆骏岷 近视 长时间的坐在电脑、电视前
丘子浩 近视 看电视的时间太长
四、结论
(1)近视的主要原因
1、在光线太弱的'光下看书
2、看电视的时间太长
3、长时间的坐在电脑、电视前
4、看电视距离太近
5、写作业时的姿势不正确
(2)提出建议
鉴于以上几点不良隐患,我想在这里给大家提出几点建议:
1、要认真做眼保健操。
2、不要在光线太弱的地方看书,不要一边走一边看书,不要躺下看书。
3、注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
4、不要看太多的电脑和电视。
眼睛是心灵的窗户,我们一定要好好爱护它!
视力调查报告14
最近,我们班同学戴眼镜越来越多。到底有多少位同学戴上眼镜呢?是什么原因导致我们班同学戴上眼镜越来越多呢?我们怎样保护好我们的眼睛呢?我带着我的问题,在班级里进行了调查。
我从“戴眼镜的人数”“戴眼镜的原因”的方面,进行了调查。经过我的调查,我将我调查的数据填到我准备好的调查表。
一.戴眼镜的人数。
调查显示;有53%女生戴上了眼镜,有47%男生戴上了眼镜。这是什么原因让女生人数大于男生人数呢?这是我很疑惑。
二.戴眼镜的原因。
调查显示;有27%的同学看书造成的,有40%的.同学玩电脑造成的,有33%的同学看电视造成的。
我们怎样保护好我们的眼睛呢?我建议;
A.不要在光线过强、过暗的环境下看书,玩电脑或看电视。
B.不要让眼睛过于疲劳。
C.要近距离,长时间看书,玩电脑或看电视。
D.认真做眼保健操。
E.端正看书,写字的姿势。
F.不要用脏手擦、揉眼睛。
通过这次调查,我深刻地认识到,眼睛是我们心灵的窗户,爱护眼睛就是爱护我们心灵的窗户。为了我们的眼睛,应该养成良好的习惯。
视力调查报告15
调查员:宋晓娜
调查对象:河北省邢台市育才中学初二年级6班
一、提出问题
在人才济济的当今社会,具备健康的体魄是极为的。大城市的发展,高楼耸立,大街小巷横穿各处,人们接近大自然的机会越来越少,人们忙忙碌碌,很少停息一会儿,放松身心。中学生的近视日趋严重。在班级上,同学都戴着眼镜,对于中学生的视力情况,我对河北省邢台市育才中学初中二年级6班的同学做了一次关于中学生视力情况的调查。
二、调查目的
对中学生视力情况的调查使认识到中学生患近视的严重性。提出倡议,向同学们传达近视的危害,从而使学生们认识到要地保护眼睛。
三、调查过程
1.文献研究法
(1)什么是近视?
我们都知道眼睛的基本结构是由角膜、瞳孔、晶状体、视网膜、虹膜等几大部分组成。管线经过晶状体成像于视网膜上,在经过视神经把信息传入大脑,产生视觉,于是人便清晰地看到了物体,这就是眼睛的工作原理。
近视眼是视力缺陷的一种能看清近处的东西,看不清远处的东西。近视是由于眼睛的晶状体和视网膜的距离过长或晶状体折光力过强,使进入进入眼球的影像不能正落在网膜上而落在网膜的前面。
近视眼需要佩戴凹透镜:由于凹透镜对光线具有发散作用,它是原来聚焦在视网膜之前的光线发散后正好聚焦在视网膜上。
(2)初中生视力下降的原因
首先,环境是近视的主要因素,眼睛过度疲劳和不用眼,使得不少青少年眼睛的调节功能逐渐衰退而遭破坏。现在问题的是学生课桌椅不规范,未能按年级、个体差异配置,不便于学生养成的坐姿。教室采光不好也易学生近视。此外,长接触荧光物体,如电视、电脑等,学生视力下降的原因。所以说不良的学习环境严重了学生的身体健康。
其次,不参加体育锻炼,体质较差也不可,从网上搜查的资料中:体学生近视率小于普通高校,仅为四分。与体育专业学生课业负担较轻,另一,也与体育专业学生喜爱运动、体质好。普通学校女生比男生不爱运动,也女生近视率高于男生的。
再次,不科学的饮食习惯也会近视。的临床资料及动物试验说明:近视眼的与机体钙、铬等微量元素。甜食为酸性食物,一消耗体内的钙元素,另一升高血糖,晶体渗透压,是近视眼的又一祸根。
2.对育才中学周围的“眼动力眼镜店”做一次采访。
问:来配近视眼镜以哪些人居多?
答:学生人数最多,是初中生。
问:学生中近视度数为多少?
答:在100-200度居多。
问:近视了不配戴眼镜视力会越来越深吗?
答:这要看保护的情况。有些学生真性近视,只要保护,预防,是问题的。
但近视已超过200度,如不戴眼镜,了学习,还近视的度数,是很不好的。总之,不管近视,保护眼睛要的。
问:近视产生原因?
答:中学生近视产生的原因是:
1、阅读和写字姿势不;
2、阅读和写字时不注意光线的强弱;
3、生活和学习制度不健全;
4、先天的因素。
问:配戴眼镜的常识是?
答:配眼镜前应作散瞳验光,确诊为近视眼;配戴的眼镜,应该是度数合适的眼镜,度数不要过深或过浅;配戴眼镜后,仍然要注意用眼卫生,防止。要检查视力,如有视力下降,就要重新配镜。
问:能为中学生近视提些建议吗?
答:用眼要卫生;有近视要配眼镜;多看绿色,看远处以调节眼睛。预防近视眼,最后要“三要”和“四不看”。
3.派发问卷,对学生简要采访
为了进一步了解初中学生的视力情况,对邢台市育才中学初二年级6班的65名中学生了问卷调查和简要采访。详细的问卷内容如下:
四、调查结果分析
经过我的问卷调查,得到的结果如下:
据统计,本次调查当中,有63.08%的同学是近视阶段的,超过了总人数的二分之一。
2.近视年数
的分别占23.1%和17.2%。这说明呢?一,初中升高中给学校及学生带来的,严重中学生不健康用眼;另一,学生健康用眼的意识,自觉养成的习惯。的看,学校及学生对健康用眼的意识不强。
于肉食的23。饮食习惯近视的直接原因,但也属原因。比如说胡萝卜素,维生素A,B2,就会使眼睛容易疲劳,从而近视。,要多吃维生素A,B2,含胡萝卜素较多的食物,如牛奶,动物肝脏,鸡蛋,花生,胡萝卜,蔬菜等。
件坏事
,但看书也看的,这里的并非指书的类别,而是指看书时的姿势要遵循“二要二不要”原则。所谓:“二要”是指眼睛和书本距离要一市尺,和连续看书一小时左右,要休息片刻向远处眺望一会,而“二不要”是指不要在光线浅暗和阳光下看书和不要躺在床上看。可是数据显示,学生平时看书离书面较近和躺在床上看书的就占所调查学生的46.3%。虽然勤奋是好的,但成绩而损害眼睛的话,是很可惜。
学生仅有近9%,还算可观。
的,且不提这对学习成绩的,光是电视机和电脑的辐射很容易近视,而且同学们在看电视和玩电脑游戏的时候,超过70%的同学是看电视两小时的,长给眼睛了过多的负担而又不休息的话,近视只是迟早的问题。
五、总结
通过这次活动,我了解到中学生近视的情况,总体来说,不容乐观,并且对近视的原因有了更深的认识,知道如何防止近视。
如何让青少年端正用眼健康的呢?可以调查中学生近视人数的比例及原因来让青少年知道近视的害处,青少年自我健康用眼的意识。
对此,诚心给予下列建议,希望大家视力的保护,防止近视队伍的扩大。
1.加强眼睛的卫生教育
从调查中看,有一一部分中学生姿势不和距离近了视力下降,说明学生对日常中的姿势、适当的距离对保护视力的意义还没有正确的理解和重视。这就要求
我们的老师在教学和日常生活中要地对学生的行为习惯进行教育、强调,学生保护眼睛的意识。我们认为,眼睛的卫生教育应从小学开始,一上学就要“三要两不要”的习惯教育,使学生把要求从小习惯化。
2.要注意眼睛的休息
调查表明,学习时间长是视力下降的主要原因。现在的高考、中考、初考的.竞争日趋激烈,用延长时间、题海战术来追求升学率,会使学生视力下降,造成永远不能弥补的损失,而且还会使学生的体质下降,严重防碍学习,所以各学科教学都有责任帮助学生从题海中解脱,降低学习强度,使学生有时间注意休息。
3.要采取积极的方法进行保持和矫正
眼保健操已被多数学生,所以学校应在适当的情况下增加统一做操的次数,同时老师应认真辅导,纠正错误,使其发挥真正的保护作用。中学生近视中有一部分现在还只是假性近视,如果注意保护,还能恢复,有的则已成了真性近视,这时应戴适宜的眼镜来进行矫正,以保证视力不再下降,不能随便应付,所以近视者都应到医院配制眼镜。
4.饮食合理
饮食中蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此,为避免发生近视,少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会使血液中产生大量的酸性物质,酸与肌体内的食盐,是钙相,了血钙,这就会眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视和发展。表面,预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对预防近视有益。
5.搞好宣传
学校可以黑板报、讲座等宣传保护视力的性,介绍保护视力的方法、强化保护意识。
6.少看电视、玩电脑和游戏机,多与大自然接触
从调查中知道了大沥的近视人数远远大于潮阳的近视人数,这到底是为呢?有要的因素周围的环境,潮阳市的周围有山有海,乡村中青山绿水,许多学生都可以在学习完后到处走走,看看周围的青山绿水,放松一下,这对眼睛也有的帮助,要多于大自然接触。而大沥生活富裕,电视、电脑和游戏机每户都有,学生课余都沉迷于电视、电脑或游戏机中,对视力的是非常严重的。
到此,的报告总算告一段落了,心头的一块大石也就放下了。在段里,确实学到了不少的知识。更的是学会了分析问题的思维方法。在收集材料的过程中,学会了分工合作,互相帮助,了深厚的友谊切都使收益匪浅。
在整个过程中,有许许多多的小插曲,的滋味无法一一道来,但真的兴很开心,这对来说,是经历、体验、一笔的财富。开始社会、热爱生活。需要的锻炼,它能的素质,让终生受益。
这次调查活动,都知道了视力不好对带来了许多不便,眼睛是感觉器官中最的,大家的经验与知识,大是经由视觉或得,它个人健康、安全、生活情趣更阻碍学习活动,更显现出视力保健的性。眼睛大家来说就等于财富,要好好的保护眼睛。
眼睛是人类永恒的窗口——你我的财富。,朋友,请珍惜你的眼睛!
1、你是不是近视? A 是 B不是
近视眼人数占调查人数的百分比是 现在,学生的近视眼已大家关注的话题.据统计,本次调查当中,有51的同学是近视阶段的,大约占了二分。而在所有调查人中,大沥的近视人数远远大于潮阳的近视人数。潮阳的近视人数只占了三分。
2. 您是时候开始近视的?A.小学阶段B.初中阶段C.上学前
从上表可以得出,近55%的同学是在初中开始近视的,,小学阶段的有近30%。
这说明呢?一,初中升高中给学校及学生带来的,严重中学生不健康用眼;另一,学生健康用眼的意识,自觉养成的习惯。的看,学校及学生对健康用眼的意识不强。
3.您吃蔬菜和肉食的比例如何的?
A.蔬菜=肉食B.蔬菜〉肉食C.蔬菜〈肉食
从上表看来,吃蔬菜小于肉食的占36%,蔬菜等于肉食的41%,但蔬菜大于肉食的23。饮食习惯近视的直接原因,但也属原因。比如说胡萝卜素,维生素A,B2,就会使眼睛容易疲劳,从而近视。,要多吃维生素A,B2,含胡萝卜素较多的食物,如牛奶,动物肝脏,鸡蛋,花生,胡萝卜,蔬菜等。
4.您看书的姿势是?
A离书面较近B离书面较远C躺在床上D路上看E其它
此外,采访,知道在休假中有24是在看书的,看书并非一件坏事,但看书也看的,这里的并非指书的类别,而是指看书时的姿势要.要遵循“二要二不要”原则,所谓:“二要”是指眼睛和书本距离要一市尺,和连续看书一小时左右,要休息片刻向远处眺望一会,而“二不要”是指不要在光线浅暗和阳光下看书和不要躺在床上看。可是数据显示,学生平时看书离书面较近和躺在床上看书的就占全校学生的64.力奋是好的,但成绩而损害眼睛的话,是很可惜。
5.您现在两眼近视平均度数为
A.100度B.100-300C.300-500D.500
从上表中可以看出,100~300度的假近视是学生的,500度近视的学生仅有近9%,还算可观。
6.您平时喜欢做?
A.看电视B.看书C.玩电脑游戏D.体育活动E.
调查分析,在同学们平日的休假中,约有22的人是在看电视和玩电脑游戏的,且不提这对学习成绩的,光是电视机和电脑的辐射很容易近视,而且同学们在看电视和玩电脑游戏的时候,超过70的同学是看电视两小时的,长给眼睛了过多的负担而又不休息的话,近视只是迟早的问题。
这说明呢?一,初中升高中给学校及学生带来的,严重中学生不健康用眼;另一,学生健康用眼的意识,自觉养成的习惯。的看,学校及学生对健康用眼的!